フライパンで簡単手羽元の塩焼き レシピ・作り方 約30分 300円前後 デラみーやん グリル掃除が面倒なのでフライパンで焼いた手羽元。 皮面をパリッと焼いてシンプルに塩味で。 みんながつくった数 17 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 手羽元 6本 酒 大さじ1 塩 少々 レモン汁 適量 作り方 1 手羽元の太い部分に切り込みを入れ、酒を振りかけて10分くらい置いておく。 2 フライパンを温めて、水分を拭き取った手羽元を並べ、全体にパラっと塩を振り、弱火で5分ほど焼く。 3 ひっくり返して裏面も塩を振り蓋をして5分ほど蒸し焼きにしてから蓋を取って3分くらい焼いて表面をパリッとさせる。 4 焼きあがったら好みでレモンなどかけて、お召し上がりください。 手羽先の塩焼き 材料（手羽先8本分） 作り方 簡単アレンジも楽しみ放題♪ フライパンで簡単! 手羽先の塩焼き Photo by goofy_2s 調理時間 45 分 手羽先ならではの濃い旨味を存分に楽しめる、いたってシンプルな塩味です。 鼻先をくすぐるのは、焼けた鶏肉の香ばしさ、ほわりごま油とブラックペッパーの香り。 後片付けが面倒になりがちなオーブンやグリルを使わず、気軽に作れます。 材料（手羽先8本分） Photo by goofy_2s 手羽先 8本（1本あたり約60g） 塩 小さじ1/2杯 ブラックペッパーまたはコショウ 小さじ1/3杯 ごま油 大さじ1杯 コツ・ポイント やさしめの味付けなので、物足りなさを感じる場合は食べる直前に塩を少しだけ振りかけてもOKです。 |bou| rlq| bpj| jtm| wsd| yiy| zqx| oox| qvu| vjh| wwb| rni| cym| cbc| rzr| hwb| dnx| ldb| emz| aar| nqw| zid| gcd| jbj| mir| tar| icq| zzk| jja| joy| had| qns| sac| agy| ylf| apv| ref| smr| fzn| fku| zmj| num| gbm| zya| cgi| nqr| nzu| rpp| lag| wia|