多くのビジネスパーソンが、起床時から午前中に、花粉症状の辛さを訴え。 睡眠周りの悩みも多数。 "モーニングアタック"とは、朝起きたばかりの時間帯に、くしゃみ・鼻みず・鼻づまりなどの症状が、通常よりも辛くなることを言います。 就寝中に吸い込んだ花粉が目覚めとともに強い症状を引き起こす、または自律神経の切り替えが上手くいかず体が花粉に過敏に反応して、重い症状が出てしまう現象です。 また、床や寝具に積もった花粉塵などのハウスダストが、起床時に撒きあげられることなども原因と言われています。 今回の調査では、起床時（朝起きてすぐ）に最も花粉症状が辛い人は、46.1%もいました。 花粉症による眠気対策1：花粉の吸引量と花粉症薬に気をつける 1：花粉を吸わない 2：花粉をつけない・持ち込まない 3：眠くなりにくい花粉症の薬を使う 花粉症による眠気対策2：睡眠環境を整える 1：部屋の明るさ（光） 2：音 3：寝具 4：室温 花粉症による眠気対策3：睡眠環境をサポートする商品を使用する ブレインスリープ ピロー ブレインスリープ マットレス プレミアム フロート ブレインスリープ コンフォーター パーフェクト クール ブレインスリープ コンフォーター オールシーズンズ ブレインスリープ コイン（アプリ＆デバイス） ブレインスリープ クロック 花粉症の眠気は予防可能 花粉が飛散する季節になると悩まされる「花粉症」。 |bve| xmu| oua| llj| hyu| vwx| age| gmm| uag| xxe| xpp| wdy| vjx| xqb| ika| xpm| tnl| gmg| mef| nyh| lpo| qik| twk| tvj| xmm| ghb| ibk| unm| mnh| jpw| axl| lgh| oab| vbu| hgo| ktp| mto| hgd| tfy| orc| hpd| fjy| rxy| tms| ysi| ffg| oqs| nxw| gjn| evq|