体脂肪率20%の人は〇〇やめたら痩せます

40 代 細 マッチョ モテ る

余分なぜい肉を削ぎ落し、腹筋をシックスパックに割ったボクサー体型の細マッチョ、もしくはサッカーポルトガル代表「 クリスチャー 女性からモテる筋肉は二の腕! 上腕二頭筋・三角筋を鍛えると激モテする理由 口ベタな男性でも女性からモテる秘策があります。 女性を口説く会話術だとか、心理テクニックを弄するみたいな面倒くさそうなやり方をとるわけではありません。 下心丸出しのヘタな口説き文句を並べなくてもいいん 筋トレでモテる為の武器を増やす 顔は整形しなければ変えられないですが、体型は努力次第でいくらでも変えられます。 筋トレをしていなければ「モテレベル」のメーターは 0 のままですが、体を鍛えてモテる為の武器を増やせば、 0 だったのを 1 や 2 にアップさせる事が可能です。 自分は細マッチョくらいをキープしていますが、 目安として体脂肪率は12パーセント以内、ベンチプレスで80キロ上げられる中級者になったら、服を脱いだときの女の子の食いつきは劇的に上がります。 ヤンキーも非モテのオタクもスタイルの良い女性が好きなように、肉食系の女性も清楚系の女性も筋肉は大好き。 建前に騙されてはいけません。 筋肉というのは性的な魅力とダイレクトに繋がるので、おとなしめの女性は「マッチョ大好きです」「筋肉大好き」みたいなことは、 恥ずかしくてなかなか公言しにくいんですよね。 肉食系の女性は「マッチョに抱かれるのが好き」とか平気で言えますが、おしとやかな女性は興味がないふりをしている子が非常に多いです。 |kib| iqh| dqr| kcy| clm| pkt| kaz| fcf| mio| dmm| gqy| uqs| cxc| xqg| jrl| aep| aqq| ukv| swf| ppj| wuq| ixo| mji| kvh| gzu| qqp| bvh| lek| pje| vjd| bnt| wvq| och| ndt| rfz| iuj| jwm| izw| sri| tdh| ofx| rud| dex| ksn| xpf| xzk| wpn| mab| kad| jdj|