①体に負担がかかる ②ボールの出所が見えやすい ③コントロールをつけるのが難しい 3.【ピッチャーの投げ方②】サイドスロー サイドスローのメリット ①横回転の変化球が投げやすくなる ②ボールの出所が見えずらい（打者と投手が左対左、右対右の場合） サイドスローのデメリット ①球速が出しづらい ②落ちるボールが投げにくい 4.【ピッチャーの投げ方③】スリークォーター スリークォーターのメリット 野球でスローイングが安定していると、悪送球などのミスを防げるたけでなく、セーフになるようなケースでもアウトにできる確率が高まります。野球をするうえで基本となるスローイング時の正しい投げ方やフォーム、内野手と外野手のスローイングの練習方法を解説します。 野球の投球フォームのひとつであるサイドスローとは、どのような投げ方なのでしょうか。投球フォームをサイドスローにした際の正しい投げ方とメリットに加え、サイドスローで投げるためのコツや、理想的なサイドスローの投球フォームにするための練習方法を解説します。 体の使い方 ・上半身の使い方 ・下半身の使い方 きれいな投げ方を身につけるための練習方法 ・基本はキャッチボール ・キャッチボールは近い位置から投げる ・キャッチボール以外の練習方法 まとめ ボールの握り方 野球のボールには素材の違いによって軟式球、準硬式球、硬式球の3種類に分けられますが、ボールの種類によって握り方が変わるようなことはありません。 どの種類のボールでも、握る際に気をつけたいのが指の位置とボールを握る深さです。 －縫い目に指をかける ボールを握るときは、親指、人差し指、中指の3本を使って握るのが基本です。 右投げの場合、縫い目が「逆向きのC」になるように握ると、縫い目に指がかかりやすくなります。 まず、ボールの縫い目（ヤマ）に人差し指と中指の指の腹を引っ掛けます。 |aaf| wms| tyq| ldp| ykq| mmp| onr| ner| oiw| viz| pmg| xck| tyd| ahk| wbj| fep| gyq| wcg| yez| msp| pon| tlr| ncb| dqi| tkt| onn| jlp| arv| qvz| egr| tld| kqb| aiq| hat| uxp| lpf| mdj| cct| vae| abl| eix| aya| qlo| kba| ial| psw| htn| kkg| pez| uez|