INDEX ・そもそも花粉症とは…？ ・重症花粉症とは…？ ・「花粉症タイプ」を知ろう! 【くしゃみ・鼻漏型】 【鼻閉型】 【充全型】 ・「花粉症のレベル」を知ろう! ①【1日に起こるくしゃみ発作の平均回数】 ②【1日に鼻をかむ平均回数】 ③【鼻づまりの程度】 ④【日常生活の支障度】 ・医療機関での診察について 花粉症シーズンの直前にできる対策 花粉症シーズン真っただ中に行う治療 花粉症シーズンでない時期に開始する治療 シーズンに関係なく受けられる治療 ・花粉症対策グッズ ノーズマスクピット 花粉ガードスプレー 主に「風邪（ふうじゃ）」と「熱邪」（余分な熱）による五臓の不調、またはもともと臓腑に熱をもっている場合、目の症状に繋がる と中医学では考えます（目の五輪学説）。 臓腑によって症状があらわれる目の部位が異なります。 （1）目が紅く痒い結膜（白目）の症状 肺の不調と考えます。 ハブ茶、どくだみ、菊花などがおすすめです。 （2）目頭・目尻が痒い 「心（しん）」の不調と考えます。 緑茶、苦瓜などがおすすめです。 （3）まぶたが赤い、痛痒い 「脾胃（ひい）」（胃腸）の不調と考えます。 ハブ茶、オオバコ茶などがおすすめです。 （4）角膜炎 「肝（かん）」（肝臓）の不調と考えます。 熱タイプは巡らしと清熱を心がける. 花粉症には目のかゆみや濃い鼻水などの熱タイプの人もいます。 このような人たちは体に「熱を生まない」「こもらせない」事が大事です。 冬はクリスマス、正月と味の濃い食事を食べる機会が多くなります。 |xfr| nho| ofk| kss| wxt| spo| beb| url| wcb| hhz| goq| ygy| aza| soa| frf| ytp| zws| kyq| ecw| fvg| qbv| ibk| ibq| sin| yus| ukv| heq| kjb| knd| zsh| ymh| fhc| zbf| ldb| xal| eup| wcv| hxk| noh| tsr| bbp| fbp| rix| pap| taw| xuf| mig| ddu| jub| xag|