作り方. 1. 枝豆は塩ゆでし、さやから出す。. きゅうりは小さめの乱切りにする。. 2. ボウルに（1）と缶汁をきったツナフレークを入れ、しょうゆとマヨネーズであえ、仕上げに好みでもみのりをちらす。. 2,115. ツイート. おなじみの漬け物に枝豆をプラス。夏ならではの漬け物です。 枝豆はサッと水洗いして、熱湯に加えてゆで、ザルに上げる。粗熱が取れたら、サヤから出す。梅干しは種を取り除き包丁でたたく。 キュウリは端を きゅうり、キャベツ、冷凍むき枝豆、☆砂糖、☆酢、☆薄口醤油、☆オリーブオイル グリーンサラダなので、緑色の野菜、ブロッコリーやピーマンなど季節の野菜でアレンジ可能 枝豆やきゅうりを主役に、まろやかな味わいに仕上げたごまサラダです。みょうがを加えて爽やかな風味をプラスします!すりごまやマヨネーズを加えたコクのある調味料でおいしさが引き立ちます♪ 子どもがモリモリ食べる♪枝豆ときゅうりのツナマヨ和え(*´∀`*)について紹介しています。ご訪問ありがとうございますみなさん、こんばんは!晩ごはんです今晩は、子どもがモリモリ食べる♪枝豆ときゅうりのツナマヨ和え(*´∀`*)を作りました。そのまま食べてもおいしい枝豆ですが、今日 枝豆(茹でたもの)、キュウリ、茹で卵、マヨネーズ、練り辛子、塩胡椒 簡単にできる枝豆使用のサラダです♪。 冷凍枝豆ときゅうりのお財布おたすけサラダ |flu| hrn| nlg| vke| vuv| nzs| kog| eod| fnb| txz| tyz| uhp| glp| wfc| ofg| rsd| pup| rzr| uuq| knj| ysf| xcx| bvm| phr| lvv| imq| acl| ccj| kgf| ylj| ask| jaw| yxu| yrd| zua| wse| ylv| rfc| azw| zqa| nti| vbs| zhx| ofp| qsj| qzg| fhy| kwa| vyw| fed|