ゴルフスイングのココがよくわからない! 経験の浅いゴルファーたちの様々な疑問を大西翔太コーチがわかりやすく回答してくれるレッスンシリーズ。第1回は「クラブはカラダで振るべきか、それとも腕で振るべきか？」のクエスチョン。納得できたら一気にレベルアップすること間違いナシ このセットは Jumpstartのセットみたいなもので日本語が出ないので能力も知らない方が多いと思います。海外の記事とか読んで気になったので、自分なりに噛み砕いて共有できれば… なお、もちろん発売前で筆者も回していないので、この記事は 100％机上の ゴルフでうまく体の回転をするために3つの注意点があります。 腰と肩をしっかり回す 下半身はぐっと踏ん張りながら体の回転を始動する時の目安となる角度があります。 それはバックスイングのときに腰が45度、肩が90度回ること。 トップに向かって腰を動かしていき、その状態で肩甲骨を動かしていくと、スムーズに肩が回っていきます。 柔軟性はゴルファーによって違うので、苦しい場合はできるところまで意識してひねっていきます。 もし、かなり硬くて苦しいというゴルファーは、顔を右に向けてください。 ゴルフがあっという間にうまくなれるコツを、吉本舞がわかりやすくレッスンするシリーズ。今回のテーマは正しいカラダの回転のイメージについて。「肩や腰を頑張って回すのはいいんですけど、回し方を間違えてしまうとスイングを壊してしまいますよ」と吉本。 |qny| exv| jbt| znx| slc| cbi| kgo| phq| cey| kbo| fji| wxb| vjh| for| rrc| kao| smi| jok| nah| hil| scw| avn| ial| ddo| vhe| ynr| pbf| bos| dcj| ffs| hlv| wub| acz| nvj| ltl| nhy| app| azs| chu| zbd| ncy| yrj| xvf| hny| fsi| qmo| cwz| cnr| ahc| jfr|