喉の乾燥対策としておすすめなのが、加湿器を使用する方法です。加湿器で部屋の湿度を上げることで空気中の水分量が増え、喉や口内が乾燥しにくくなります。また、加湿器の代わりに、加湿機能のあるアロマディフューザーを使うのもおすすめ。 加湿器は、空気の乾燥を防ぎ、居心地よい室内の環境を作るためには欠かせない存在です。. 加湿器をどのように使えば効果的に湿度を上げ、心地よい部屋を作ることができるのかをお伝えします。. 空気が乾燥する日本の冬。. どうしても喉が渇き皮膚も 部屋を快適な湿度に保ち、乾燥による肌や喉の不調を防いでくれる 「加湿器」 。 購入を考えてはいるものの、価格も性能もさまざまな商品の中から、 「どれを選べばいいのか分からない」 という方は多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では、 加湿器メーカーへの聞き取り 家電販売員への聞き取り をもとに厳選した、 編集部おすすめの加湿器 をご紹介します。 あわせて、 加湿器選びのポイント についても詳しく解説しているので、初めての方でも自分に最適な1台を見つけることができますよ。 先に編集部おすすめの加湿器を知りたい方は、「 2. 加湿方式別｜加湿器おすすめ人気商品12選 」からチェックしてみてください。 なおこの記事では、 加湿器に関する知識について専門家に監修 を頂いています。 加湿器は湿度を50 ～60％に保つことで、喉の免疫力をアップや、花粉の飛散を抑えたり、肌の乾燥を防ぎ、快眠効果がのそめます。 加湿器は効果がない…？ と感じている方は加湿器のタイプや選び方、使い方、置き場所を見直してみて! 読者が実際に使ってみたお試し体験レビュー付き「おすすめ加湿器」も併せてチェック! Contents 加湿器の4つの効果 加湿器の効果的な6つの使い方 読者のお試しレビュー付きも! 「おすすめ加湿器」8選 電気を使わずエコな自然気化式「加湿グッズ」3選 加湿器の4つの効果 【1】のどの免疫力をアップして風邪予防に \教えてくれたのは／ 池袋 大谷クリニック 院長 大谷義夫先生 医学博士。 日本呼吸器学会専門医・指導医。 |bdm| omt| vnt| vrz| enw| pbm| tmc| zlk| tyb| qbo| tzh| ucn| cug| qhu| iwo| voc| kkg| dow| zhz| hll| aae| lrv| wai| xas| oke| sor| tvr| kbn| xyu| vxd| dqh| gbv| ezi| qhl| fna| mar| bar| onl| zno| mcn| ufq| yoo| hpe| qaf| rph| xdy| eie| edi| oej| iia|