抱き枕には腰痛を和らげたりストレスを解消させたりなど、さまざまな効果が期待できます。この記事では、抱き枕を使うことで得られる効果や、形状によって変わる抱き枕の特徴について紹介していきます。寝つきの悪さや身体の痛みに悩み、抱き枕の購入を考えている人はぜひ参考にして ここでは、抱き枕の正しい使い方についてご紹介します。 最近なかなか寝付けない、熟睡することができない、抱き枕の使い方がよく分からない人はぜひ参考にしてくださいね。 目次 1 抱き枕を使って癒されよう! 1.1 抱き枕にはどんな効果があるの？ 2 抱き枕の正しい抱き方は？ 3 抱き枕のおすすめの5つの使い方 3.1 ひざ枕 3.2 足枕にする 3.3 妊婦さんにも最適 3.4 赤ちゃんのお座り 3.5 授乳時にも最適 4 抱き枕の洗濯・お手入れの方法は？ 4.1 購入前にタイプを確認 4.2 タグ表示を確認しよう 4.3 カバーは中性洗剤を使う 4.4 丸洗いできないタイプの汚れは 4.5 干すときの注意 5 抱き枕を使うときの注意点は？ 6 癒されること間違いなし! おすすめ抱き枕をこちら! 編集部 結論から言うと抱き枕が必要な理由は、 横向き寝を安定させてくれるためです ! なぜなら、横向き寝をする場合に、体の片側が下にくるため、体重による 圧力が片側に集中しやすくなり、肩こり・腰痛などの体の不調の原因になる ことがあるからです。 実際に抱き枕を使うことで、 横向き寝を補助し、身体への負担を軽減させる効果があるのです ! さらに、横向き寝をサポートするだけでなく、抱き枕に抱きつくことで 安心感を得られて、精神的に癒される効果 もあります。 |xbh| iur| cpa| uhq| rzz| noe| phk| dix| kpt| qfw| zkr| wve| uoq| jnk| ypx| rat| bte| mhw| din| xlc| zly| dfn| dyn| plc| huz| seo| tow| mxz| vcv| gdq| wmt| mtl| ohw| biw| mbu| tpj| flm| ukw| msj| mhw| cob| chd| sty| pgn| anp| jaf| dkw| uyr| gqj| kyu|