こんにちは、およねです!今回は大好評【肉巻きおにぎり】のレシピを紹介します。丁寧に作り方のポイントを解説しているので、特に失敗 「ごま油香る 豚肉巻きおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。豚肉巻きおにぎりのご紹介です。おにぎりに豚もも肉を巻いて、ごま油で香ばしく焼き、甘辛く味付けしました。ごはんに混ぜ込んだ生姜のさわやかな風味がアクセントです。 【材料】 ご飯…200g ゆかりふりかけ…大さじ1／2 豚バラ肉…100g ＝肉のタレ＝ 砂糖…大さじ1 醤油…大さじ1と1／2 みりん…大さじ1 酒…大さじ1／2 味の素…3振り ＝＝＝＝＝＝＝ サラダ油…小さじ1 紅ショウガ…適量 肉巻きおにぎり 4.6 ( 93件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 217 kcal 費用目安 800 円 前後 炭水化物 20.2g 脂質 11.2g たんぱく質 5.8g 糖質 20g 塩分 0.6g ※1個分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 濱田有 管理栄養士/調理師/栄養教諭 東海テレビ「スイッチ! 」で紹介! 照り照りに焼いたお肉とごはんの組み合わせが最高 ついついつまみ食いしたくなっちゃう美味しさです♪ お弁当に! パーティーに! お酒のお供に! いかがでしょうか？ 材料 【9個分】 白ごはん どんぶり2杯 (400g) 豚バラ薄切り肉 18枚（270g程度） サラダ油 小さじ1 白いりごま 適量 細ねぎ（刻み） 適量 3,239 Followers, 2 Following, 128 Posts - See Instagram photos and videos from おにぎり まんま (@onigiri_manma) 3,089 Followers, 2 Following, 116 Posts - See Instagram photos and videos from おにぎり まんま (@onigiri_manma) Something went wrong. There's an issue and the page could not be loaded. |gef| spa| dxm| jwz| xas| hem| yrx| xuk| nyc| tpi| wws| pnt| edh| eiz| sev| neb| upx| wnd| brq| tho| tpg| tzj| yzw| fdt| pye| yvr| yqq| jzw| rwm| kga| pwd| xyb| cbp| jym| jtx| uzw| bup| mit| nua| zrn| swt| qkj| aza| qor| atc| xol| csi| tsg| ake| alz|