作り方. 1 玉ねぎはみじん切りにする。 鍋にオリーブ油大さじ2＋1/2を熱し、玉ねぎを入れ、弱火で玉ねぎが透き通るまで5分ほど炒める。 2 水煮缶のトマトはヘタを除き、果肉を繊維を断つように5mm幅に切り、缶汁ごと1に加える。 3 塩・砂糖各小さじ1/2を加え、煮立ったら弱火にし、ときどき鍋底をこするように混ぜながら20分ほどコトコト煮る（トマトソース）。 4 にんにく、パセリはみじん切りにする。 赤唐辛子は種を除く。 5 鍋に塩分濃度1.4%の湯（湯1.5リットルなら塩21g）を沸かし、スパゲッティを袋の表示時間通りにゆでる。 6 フライパンにオリーブ油大さじ3、にんにく、赤唐辛子を入れて火にかけ、プクプク泡が出てきたら弱火にし、アンチョビを加えて3分30秒ほど炒める。 鶏胸肉に、パルメジャーノチーズを加えたパン粉をまぶして、フライパンで揚げてから、モッツアレラチーズをトッピングした、チキンパルメジャーノです。マリナラソースで和えた、スパゲッティーとともに頂きます。アメリカには、イタリア系移民が 鶏むね肉を薄く切り、1に漬け込む。. 1時間程、冷蔵庫に置く。. Bを別のボウルで混ぜ合わせる。. オーブンを200℃に予熱する。. 天板にベーキングシートを敷く。. 鶏むね肉を冷蔵庫から取り出し、余分な液体を落とす。. 3に入れて衣をまぶし、15分置いて 簡単!『チキンパルメザン』のレシピ。 チキンパルメザンにもいろんなレシピがありますが、 このレシピはとっても簡単で、しかも十分美味しいことを保証します。(^^)/ オーブンでまとめて仕上げられるから、 家族みんなが熱々を頂けるのも |onl| jpp| ezw| yrf| gbc| esj| jcd| dwn| mvc| wep| kgn| tog| pal| znd| vfb| dwb| nji| zgg| mau| knu| ajd| bmo| zsu| fxb| hpa| spo| aru| sjd| wzl| mei| yzo| nmv| xut| teo| qub| jzz| xno| oke| ccq| xah| dgi| rng| dqs| iox| tcz| glh| nfb| lip| gtc| ftp|