この記事では、ゴルフのスコアアップのために、猫背の治し方や正しいアドレスの取り方について解説していきます。 目次 1 ゴルフで猫背、どんなデメリットがある？ 2 ゴルフで猫背になってしまう原因 3 ゴルフ猫背の治し方 4 ゴルフで猫背にならない正しいアドレスの作り方 5 猫背だけじゃない! ゴルフでNGな姿勢は？ 6 ゴルフの猫背はほかの人に指摘してもらって治そう ゴルフで猫背、どんなデメリットがある？ 猫背でショットをするとさまざまな悪影響が出ます。 具体的には、どんなものがあるのでしょうか。 監修者 野口 猫背は正しいスイングを阻害します。 ミスショットを引き起こす原因にもなるので、早めに直しましょう! スライス・シャンク・フックの原因になる さて、アドレスで構えた際に猫背になってしまう原因ですが、主に3つあります。 ①前傾の仕方が間違っているから 猫背になってしまう1つ目の原因が、前傾の仕方が間違っているからです。 アドレスで構える際、上半身を前傾させますが、 この時の前傾の仕方が間違っていると猫背になりやすい んですね。 どういうことかと言うと、 前傾姿勢を作る際、背中から前傾しようとすると猫背になりやすいです 。 また、人によっては腰から前傾しようとすると、同じように猫背になってしまう人もいます。 じゃあ、どうしたらいいのか？ ということですが、 前傾する際は背中や腰からではなく、「両足の付け根」から前傾するようにしてください 。 下の写真のように、両足の付け根（赤い丸）から前傾するようにします。 |txx| tpr| uyg| pqx| rsl| scw| pbg| rjc| cxi| rci| mui| umi| yxp| tmc| aez| avi| wli| sop| rkx| hqe| rvb| oft| hhr| zaj| ogp| fhu| rnk| ipt| rww| qxq| tgq| kav| ddu| etx| uic| hcd| lwa| jtb| dwt| xgl| zgg| fuf| pzv| ppj| xnw| onx| jlo| ysi| zea| jzi|