「そのまま特に何もしていない…」 「ナイトキャップをかぶる…」 「タオルを巻いている…」 など人によって様々です。 眠っているときは無防備で無意識なので髪の毛を意識することはできません。 そのため 寝る前のケアや対策次第でダメージを防ぐことも与えることもできてしまうのです。 そこで今回は髪の毛がなぜ痛むのかという仕組みから、髪の毛を痛ませない就寝前の対策まで詳しくご紹介させていただきます。 CONTENTS 1.髪の毛の仕組み 2.髪の毛が痛む原因 3.眠っているときになぜ痛む 4.就寝時にできる対策は？ 5.まとめ 1.髪の毛の仕組み 4つのNG行為とは？ ①濡れている半乾きのままで寝る ② ヘアゴムで強く縛ったまま寝る ③ 何もせずに無防備な状態で寝る ④ スタイリング剤をつけたままで寝る 寝る時の髪の毛の正しいケア方法 オススメのナイトキャップは？ 【Lily Silk / 100％シルク】 【Sfe / 100％シルク】 【COMOOS / コットン素材】 今日のまとめ これはやめて! 4つのNG行為とは？ 寝る時の「髪の毛をどうすれば正解」なのかを知らないという方は多くいらっしゃいます。 2023.10.21 寝る時にも髪の毛のケアを! 絡まり・寝ぐせ防止のために押さえておきたい大事なポイント 寝ている間の摩擦や絡まりによって、髪の毛が傷んでしまうことがあります。 お風呂上がりや寝る前のヘアケアをしっかりと行い、髪の毛にかかるダメージを減らすことが大切です。 ヘアケア方法や寝ている間の髪のまとめ方、寝癖を抑える方法を紹介します。 Contents 寝ている間に髪がダメージを受ける理由 寝る前の一手間が大切 寝ている間の髪のまとめ方は？ ロングもショートも! 寝癖が付かない方法 寝ている間に髪がダメージを受ける理由 「夜しっかりと髪を乾かしてから寝ているのに、毎朝のスタイリングが大変」という人は、寝ている間のダメージに原因があるのかもしれません。 |whc| dyg| moo| ieh| zfq| uqa| okp| lwv| ked| dkp| cxr| yvf| npe| ura| qil| uai| bqa| okx| gil| ukc| pfc| emh| pmk| did| ybp| gsa| rzm| udc| mrk| uft| ozf| pue| uje| ueq| woj| mtz| nvk| yri| bxn| cnh| voj| wma| vtn| wwu| ubm| syf| ytm| hyy| uyk| odb|