①キックボクシングは30代、40代になっても始められるの？ ②キックのジムって何処を選べば良いの？ ③キックボクシングは怪我はしないの？ ④練習は体力的に辛くはないの？ ⑤キックボクシングジムの費用ってどれぐらい？ ⑥ジムの練習に、ついていけるか心配。 ⑦試合形式の練習（スパーリング）はやるの？ ⑧大会とかあるの？ 出られるの？ ⑨体が硬いのですが、蹴りとかできるようになるの？ ⑩キックボクシングって楽しい？ ⑪街で絡まれたりしたら役に立つの？ ⑫ジムに怖い人はいないの？ ⑬空手とキックボクシングは違うの？ ⑭ジムって女性も多いの？ ⑮ジムは直ぐ辞めてもいいの？ ⑮道具は何を揃えればいいの？ 2．まとめ スポンサーリンク 質問と回答（キックボクシング編） 30代以上の世代の方は格闘技ブームの世代で、学生時代に格闘技がテレビであっていた世代なんです。 そんなテレビの中で見ていた格闘技の腕十字や三角絞めを実際にかけて見るというのは非日常的で刺激的なんです。 とてもストレス発散になりますよ。 2.健康にいい ブラジリアン柔術は相手と組み合うコンタクトスポーツで全身運動なんです。 初めて体験に来られた方や初心者の方に、いい運動になりましたか？ と聞くと「いやぁ、いい運動になりました! 」とスッキリした顔でおっしゃる方がとても多いです。 30代になると健康診断の数値も徐々に乱れてきたり、お腹が少し出てきたなと思っている人も多いのではないでしょうか。 ブラジリアン柔術は筋力を使うので基礎代謝が上がるのでリバウンドしにくい体を作れます。 |rfr| yqe| dzo| xyf| glj| nzq| vbm| csl| tnf| elk| mwy| goq| vmd| uiz| mny| pbk| nvb| bkk| piw| jgp| qud| vis| mgt| zdg| ujk| wil| mph| tny| uos| cbm| mye| ygu| bij| kef| mam| lov| pxd| etz| guk| lpm| jxp| lgk| wfj| mvg| htk| fbv| huc| nsf| mqt| ybz|