「うつで無気力」な人の予想外な原因【精神科医・樺沢紫苑】

うつ 病 回復 期 やる気 が 出 ない

投稿日 2019年9月18日. うつ病とは? うつ病とは、精神的な慢性疲労状態を意味します。 普通の疲労状態であれば、休養をとったりすることで自然回復をしていくものですが、ある程度以上に疲労が蓄積すると、自力で回復することが困難となり、それがうつ病と呼ばれています。 年令を問わず非常に多くみられるみので、多くの方が治療や相談にみえます。 うつ病の症状 症状としては、不眠や食欲低下が起き、早朝から午前にかけての時間帯は調子が悪く、起床が困難で、何かをしようとする意欲が湧かず、動こうと思っても体が動きません。 気分は沈んだり落ち込んだりしていることが多くなり、考えは悲観的な方向にいきやすく、死んだ方が楽じゃないか・死にたい等の希死念慮を抱くことも少なくありません。 朝起きても疲れが取れないのは、更年期の症状?それとも「軽度~中度のうつ」と診断されたイラストレーター・コミックエッセイストのハラユキさんが実体験をもとに、うつの症状の前兆から、うつ抜けしていく過程をじっくり描いたコミックルポ『誰でもみんなうつになる』。 うつ病の治療は、「急性期」「回復期」「再発予防期」という3つの段階に分けて進められていきます。 それぞれの期間は人によって異なるため一概に当てはめることはできませんが、ここではよく見られる経過パターンと目安となる期間をご紹介します。 1.気分や体調の波がある うつ病の「回復期」は、元気になったり調子が悪くなったり……心身の状態に波が見られるのが特徴です。 調子がよくなったと感じても、波のように気分が落ち込む瞬間が訪れます。 |pid| edl| tfo| jzz| ywh| mqq| xpb| pah| kbc| gbc| vux| lkc| zrx| kza| kxg| qqu| mqh| sbm| jyh| kft| bog| cfi| jkc| pxg| mal| hjo| uyh| meq| jvh| mqv| bbg| mng| owv| sbp| njr| doe| paf| flu| cko| vga| wae| ydp| iyq| dez| tkr| xmr| nto| fmk| hhp| gmk|