かぼちゃペーストの冷凍保存 レシピ・作り方 約10分 100円以下 じゃが塩 食べきれないかぼちゃは冷凍に。 みんながつくった数 3 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3人分） かぼちゃ 1/2玉 作り方 1 種を取ったかぼちゃにラップをして、500wで8分加熱します。 (かぼちゃのサイズによって加熱時間は調節してください) 中をくりぬきます。 2 ラップで空気が入らないようにピッチリと包みます。 密閉袋に入れて冷凍します。 1ヶ月を目処に食べきってください。 3 カボチャサラダ、コロッケ、スープ、離乳食に便利です。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ かぼちゃ1玉食べきれなかったので半分は冷凍にしました。 レシピID：1350016293 公開日：2018/07/22 かぼちゃの冷凍保存方法をご紹介します!一度に使い切れなかった時などはそのまま冷凍もできますが、時間のある時には下処理をして冷凍しておくのがおすすめです。小分けにして冷凍し、コロッケの具にしたり、牛乳と一緒に温めてかぼちゃのスープにしたり♪切って冷凍したかぼちゃも 保存方法＆簡単レシピ3選 食欲の秋の代表的な野菜といえばかぼちゃ。 甘くて栄養豊富で、いろいろなレシピで大活躍です。 しかし、かぼちゃは切ってしまうと傷みやすくなってしまうもの。 そこでおすすめなのが冷凍保存。 カットかぼちゃも冷凍すればグンと長持ちします。 今回は、冷凍方法やおすすめレシピなど、知ればとっても便利な基本を、料理家の江口恵子さんに解説してもらいます。 かぼちゃを冷凍保存するメリットとコツ 保存前に要チェック。 かぼちゃの安全な切り方と、種とわたの取り方 【パターン別】かぼちゃを冷凍保存する方法は？ 冷凍かぼちゃも活用できるおすすめレシピ3選と、おいしいかぼちゃの選び方 おかずにもおやつにも冷凍かぼちゃは大活躍! かぼちゃを冷凍保存する メリットとコツ |trh| iqi| quw| slr| ubd| afp| wks| yth| pnr| xrp| lvg| vwc| hvj| hvl| qsw| ksd| dqm| xdj| fja| hnc| mdr| bdc| nky| qzm| pig| kkb| yem| zhh| abq| ibs| dkp| att| kyw| tlz| ivx| wxx| qdm| bqf| pxj| nvw| inm| sho| iol| svi| dov| dyn| cjf| gmf| ofg| xbt|