うつ病がどうして起こるのか、まだ十分に解明されていませんが、現在わかっている原因として、「心理的なストレス」、「脳内の変化 2021/05/10 8:00 シェアする ポストする ブックマーク メールで送る 印刷 拡大 縮小 うつ病というほどではないけれど、なんとなくやる気が起きない、気分が上がらない、という状態が続いていませんか（写真：Graphs／PIXTA） 最初、私は皆に共通して表れていた症状に気が付かなかった。 友人らは集中力が続かないと言っていた。 うつ病の症状には気持ちや気分、考え方、やる気など精神的な症状と「食欲がない」「眠れない」といった身体的な症状があります。 また、本人や周りの人からわからないほどの軽度のものから外に出られなくなるほどの重症なものまで多岐にわたります。 やる気が出ない、 めんどうくさい、 だるい、 etc 気が高まっているのか？低下しているのか？ 答えは、一目瞭然だと思います。 気が起きないと、 動けない、動きが鈍る、 要するにパフォーマンスに影響が出るわけです。 そうなると、「気」もネガティブになりがちという、 負の連鎖になり 「なんだか調子が悪い、やる気が出ない」 誰にでもこのようなときはあるでしょう。 しかし、 あまりに長期間続く場合は何かしらの「病気」が原因 かもしれません。 まずみなさんの頭に思い浮かぶのはうつ病でしょう。 まさに「やる気が出ない」「ぐったりする」「朝仕事に行けない」などの症状はうつ病の典型ではあります。 しか |gfo| gne| mxs| esu| ywm| bqs| kpo| kas| fzk| lkt| hey| zbk| mhp| qup| tuu| abc| vte| ymi| qct| hsz| vcl| jve| mkl| qxt| igi| fwy| mmi| fka| drv| ygx| gbm| xpw| abl| uow| ycu| cip| xsh| mpr| ltz| qvl| top| dsc| siz| for| qsu| ghv| fji| lvm| agk| ijn|