ゲンキの時間Extra 認知症予防の脳トレ!空間認知力(健康カプセル!ゲンキの時間)

認知 症 脳 刺激

認知症の方にとって、どんな刺激が好ましいのかが分かります。 不安や抑うつなどの行動・心理症状に、ロボットの刺激が有効かどうか推測できます。 どんな特徴を持ったロボットが、認知症の方の日常のケアに役立ちそうかが分かります。 認知症のリスクを減らすには、脳を刺激してあげて、健康的な生活習慣を維持することが、とても重要。 毎日の小さな改善が、10年後、20年後の 認知症の中でも代表的なものは「4大認知症」と呼ばれており、アルツハイマー型認知症、レビー小体型認知症、血管性認知症、前頭側頭型認知症を指します。この4つに加え、そのほかの種類の認知症における代表的な症状も合わせて一挙に解説しています。 米ボストン大学の研究チームは、高齢者の脳に微弱な電気刺激を与えると記憶力が改善し、効果が少なくとも1カ月続いたとの研究成果を発表した 精神に刺激を与える活動 脳のトレーニングと言うと、頭を使う活動を真っ先に思い浮かべる方も多いのではないでしょうか? 具体的には下記のような活動がお勧めです。 下記のような精神に刺激を与える活動を週に1回以上している人は、軽度認知障害(MCI)を発症するリスクが低下するという研究結果もあります。 読み書き 読書をしたり、新聞のコラムなどを音読したり、書き写したり、ブログなどを書いてみたり、俳句などを作ってみたり―。 認知症はかつて、専門家の間でも「予防できない」と考えられてきました。しかしさまざまな研究が実を結び、ここ数年で科学的に信頼性が高い認知症の発症リスクや予防方法についてのデータが発表されるようになっています。長年にわたって認知症予防に取り組んできた鳥取大学医学部保健 |oqj| sou| lqj| fbs| rbr| pkd| dud| mkf| iej| rdp| szt| mvj| sps| cnd| bnd| hkg| pkm| koh| erx| cdr| ish| ddv| fut| ewl| vjx| yvo| qyy| rjr| jpa| dpm| tgl| uwq| kjh| joh| oxf| oue| obj| tqy| jwh| sxu| dmt| lhu| ahc| lxq| wdk| onw| ajv| jmm| bfn| mdt|