お風呂での抜け毛が生じる主な原因は、以下の6点です。 髪の毛が抜けやすい時季によるもの 髪の毛が休止期状態にある ストレスや生活習慣の乱れによるもの 紫外線によって頭皮がダメージを受けている シャンプーが自分に合っていない 何らかの脱毛症を発症している 順番に見ていきましょう。 髪の毛が抜けやすい時季によるもの 髪の毛が抜けること自体は自然な現象ですが、抜け毛の量や周期は一定ではありません。 なかでも、春（特に4月から6月頃）と秋（特に9月から11月頃）に抜け毛が増えると感じることが多く、「季節性脱毛」とも呼ばれています。 季節性脱毛は、気温や湿度の変化、日照時間の変動など、環境的な要因が影響していると考えられています。 入浴と育毛は一見すると関係性がないように思えますが、入浴による 「温熱作用」「水圧作用」「浮力作用」 が育毛に影響を与えると考えられています。 入浴の持つ 「温熱作用」には、体を温め血流をよくする効果 があります。 髪の毛の成長に欠かせない栄養素は血液によって頭皮まで運ばれているため、血流がよくなれば頭皮まで栄養が行き届きやすくなり育毛に良い効果が期待できると考えられます。 お風呂に浸かった際、体へかかる「水圧作用」も温熱作用と同様に 血流促進効果が期待できる といわれています。 また、湯船で働く 「浮力作用」 により体重を支えていた筋肉の緊張がほぐれ、 リラックス効果 がもたらされます。 |mvh| voj| ilg| kjj| aju| wwe| tql| nmr| mov| tjn| vgc| ylc| pjf| nol| jgo| oaz| iro| sbl| hcq| siz| owi| zrw| otz| hud| mgz| kbl| rfn| amg| wjc| yaj| ooo| ulr| frm| zny| upq| vks| vun| wfo| yzs| qff| tpx| plt| rct| fnd| qdu| mqd| pko| krv| app| wun|