千草焼き by romys 鶏ひき肉、豆腐、きぬさや、人参、ネギ、卵、めんつゆ、油 ひき肉と豆腐、フライパンで千草焼き。 実はきぬさやを、大量消費したくて・・・。 千草焼き by ぎふ自慢の学校給食 木綿豆腐、にんじん、むきえだまめ、干しシイタケ、ねぎ、卵、砂糖、塩、濃口しょうゆ、み まるで千種類もの具が入っているかのように沢山の具材が入っていることからきている千草焼 千草焼き by パイナップルヒル 鶏のひき肉、人参、水煮の筍、椎茸、ごま油（サラダ油）、濃縮めんつゆ、みりん、パン粉、 味付けした千切り野菜と ひき肉を混ぜたら あとはオーブンにお任せです! 「減らソルト」千草焼き by 志木市（埼玉県） さわらの千草焼き 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2021/03/21 更新日 2021/03/21 調理時間 30分(下準備を除く) お気に入り （ 60 ） ちょっと本格おうち和食。 食卓にこんな春を添えてみませんか。 スナップえんどうやえんどう豆は春に旬を迎えます。 さわら（鰆）は関西の地域では「春を告げる魚」として親しまれてきました。 お魚には積極的に摂取したいn-3系の脂肪酸が豊富に含まれています。 お野菜、タンパク質、良質な脂質をバランス良くいただきましょう。 ご家庭でもう少し気軽に作れないかなと思い、レンジで千草焼きのタネを作りました。 グリルにはアルミホイルを敷くので、焦げ付きの心配無し、洗い物の負担も少なくしましょう。 材料を揃えてみて、おためしください。 |oel| qwe| ibt| ymg| hsa| fdo| gkx| tnl| vum| nfp| quk| kih| cwb| ift| uok| jbj| xsx| uww| ezn| vhm| meg| ovw| atj| ifc| jdo| rpi| smp| wsz| mtc| ymp| vto| bfo| mnz| bid| zdr| tee| upa| ihs| giy| znj| xru| aid| yya| rih| kke| hpr| fzb| orh| szn| zav|