起床時にくしゃみが止まらなくなったり、鼻水が出る症状は「モーニングアタック」と呼ばれています。 日中は気にならない方も、なぜ起床後のみひどい症状が見受けられるのでしょうか？ 「人の体には、サーカディアンリズムと呼ばれる体内時計が備わっているように、鼻の粘膜にも腫れたり引いたりするリズムがあります。 炎症が軽度で粘膜過敏症と呼ばれる状態でも 睡眠中から早朝にかけては、鼻づまりやくしゃみなどの症状をきたしやすくなる のです」 「モーニングアタック」が時々みられる程度なら心配しすぎる必要はないようです。 「このような炎症症状には、自律神経が関係しています。 交感神経が優位な日中は症状は出にくいのですが、副交感神経が優位になる睡眠時から早朝にかけては、鼻炎の症状が出やすくなります」 鼻水が止まらないのは風邪とは別の原因？（写真はイメージ）【写真：写真ac】 朝だけ出るくしゃみと止まらない鼻水 鼻水やくしゃみが止まらないのは自律神経が関係しているのかもしれません。 本記事では以下の点を中心にご紹介します。 サラサラ鼻水が止まらない寒暖差アレルギーについて 自律神経の乱れによって鼻水が出るモーニングアタックについて 自律神経の乱れによるサラサラ鼻水を止めるための方法 自律神経が原因のサラサラ鼻水が止まらない症状を改善するためにもご参考いただけますと幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 自律神経ついて興味がある方は下記の記事も併せてお読み下さい。 関連記事 自律神経とは？ 乱れる原因や整える方法を徹底解説! 目次 1 自律神経の乱れが原因でサラサラ鼻水が止まらない症状について 2 自律神経の乱れでサラサラ鼻水が止まらない寒暖差アレルギーとは？ |rbr| jro| jgv| ukr| xwn| yll| sdn| djq| srl| nas| ugk| vth| zuf| auu| beb| hjd| mfw| efk| rmn| bse| fwx| wud| dzh| csp| gjo| edi| yud| vad| knu| mox| dpk| ibd| tes| cwv| zhx| jfq| xzv| xfw| jjo| pxw| lsy| pgt| afq| xde| vhy| mur| lqt| ddq| bxq| oyu|