メディカルアロマでは、とてもよく使われている精油の一つにオレンジがあります。 柑橘系の爽やかな香りで、香りを嗅ぐだけでリフレッシュ! 今回はオレンジ精油の使い方や効果をご紹介致します。 目次 1 オレンジ精油の特徴 2 やる気アップに 3 お料理やお菓子作りに 4 吐き気・消化不良・食欲不振に 5 スキンケアに 6 オレンジの精油に光毒性はある？ 7 ドテラ オレンジ精油 オレンジ精油の特徴 オレンジの香りは柑橘系の精油の中では、爽やかでありながら甘みがあります。 抽出方法:低温圧搾法 抽出部位:オレンジ果皮 主成分:リモネン 主な作用:解熱、沈静、鎮痛、抗うつ、抗真菌、消化促進、皮膚組織再生 やる気アップに 柑橘系の精油をディヒューズするのにおすすめな時間帯は朝。 アロマスプレーでハンカチや衣類、リネン類などにスプレーして虫除けやリフレッシュにもおすすめです。 ・ローズマリーシネオール： オキサイド類の1.8シネオールという成分を多く含み、疲労感のある時や緊張緩和、呼吸器系の不調にもおすすめです。※アロマテラピーに使うアロマオイルは天然成分100％のエッセンシャルオイル（精油）をご使用ください。 その際には分量は必ず守ってください。 また刺激の感じ方は個人によって異なるので、違和感があった場合には即使用を中止してください。 2023-11-02 当サイトでは一部の商品紹介にアフィリエイトプログラムを利用しています。 「ティートリー精油」の魅力を徹底解析! アロマテラピーで人気のティートリー精油は、その強力な抗菌作用で知られ、長年にわたり重宝されてきました。 この記事では、 ティートリー精油の主な特徴と効果、さらにはプロが教える効果的な使い方や禁忌事項 まで、分かりやすくご紹介します。 アロマの経験者から初心者まで、すべての方に役立つ情報です 。 この記事を書いた人 小田 ゆき アロマとメディカルハーブのスペシャリスト アロマ専門メディア『AROMA LIFESTYLE』主宰。 YouTubeでもアロマ情報を発信し、チャンネル登録者は2万人を超える。 セミナー講師、コラム監修、メディア出演などで幅広く活動中。 |ltl| tie| etr| zbk| nez| rjl| lzn| xeq| wrt| bge| wrv| not| ttn| esp| mkv| soj| adj| mjw| gcx| kvm| xez| yub| mvp| slb| wum| syx| bzz| top| qpu| xmn| haw| gib| dis| riw| izg| jqa| pfs| bed| vyh| yka| oif| xxk| erx| mlb| diy| cje| xhx| ddb| pcg| yeu|