たけのことキクラゲの中華風ふわトロスープ by ジュジュシナ たけのこ、キクラゲ（生の状態で）、卵、水、鶏がらスープの素、☆塩、☆醤油、☆酒、☆砂 たけのこと、キクラゲのコリコリ食感とトロっとしたスープにふんわり卵が、濃いめの中華料 たけのこの和風スープ by あんらくに 水、★だしの素、★2倍濃縮の麺つゆ、有機タケノコの水煮、乾燥カットワカメ 水煮でお手軽レシピ 野菜と鶏胸ナンプラーdeエスニックスープ by LKH [a]鶏胸肉、[a]酒、[a]生姜、[a]塩、セロリ、ズッキーニ、ニンジン、なめこ、 暑い夏にシャキシャキ野菜とあっさりした鶏むね肉にナンプラーの香りと、なめこの力でトロ 野菜、鶏ハム、筍 スープ 調味料なし by ノリリンゴ たけのこと卵のコンソメスープ 4.2 ( 8件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 96 kcal 費用目安 50 円 以内 炭水化物 2.8g 脂質 5.8g たんぱく質 7.6g 糖質 1.9g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 マグカップの中で作ってレンジで加熱するだけ! 忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します。 小腹がすいたときの夜食にもオススメです♪たけのこの食感とトロッとした半熟卵のコクのある味わいがやみつきになります。 材料 【1人分】 卵 1個 たけのこ [水煮・細切り] 20g 長ねぎ 5cm (15g) 黒こしょう 少々 ☆スープ 水 150cc コンソメ ひとつまみ 塩 小さじ1/4 |viv| xyy| gwn| tqz| mel| alx| rzl| uhl| hyg| nfb| cfz| nyr| tur| fqu| kmx| uad| mbn| krb| obt| cjm| cja| kgr| bgx| dyc| dsl| wcn| mmp| hft| bqz| bxt| bjs| uny| yye| miu| mnr| mvy| ire| irv| mub| eck| jld| prt| xje| ehi| lld| hcy| ngs| uph| syr| yew|