バスケを始めたばかりの子は普通にドリブルをするのも一苦労です。今回は超初心者向けに練習メニューを3つご紹介します。今後もバスケのこと まず1つ目にご紹介する、バスケ初心者の方がが一瞬で上達するコツは「ボールを持ったらリングを見る」です。 そもそもバスケとは、シュートを入れて得点を取る競技です。 ということは、そもそもシュートを打たなければ得点にはなりませんね。 果敢に得点を取りにいく選手は、相手チームから嫌がられます。 ですので、ボールを持ったらビビらずに、まずはリングを見て決める気持ちを持ちましょう。 【バスケ初心者上達のコツ2．なるべくリングに近い位置からシュートを打つ】 【reference=http://fiba_wc_women2014.japanbasketball.jp/?attachment_id=2347】 （初心者向け）大人がバスケを始めるときにすべき練習メニュー 初心者さん バスケ素人なんですが、何の練習から始めたら良いですか？ 色んなクラブチームの練習で、社会人初心者のかたとお会いする機会が増えました。 社会人から始めると、指導も受けられないしチーム運営も大ざっぱで成長を実感しにくいですよね。 ヤビー ということで、大人の初心者が何から練習をすべきか、 最短で活躍しモチベが続くような方法 を紹介しますね☆ ヤビーの経歴 ・バスケ歴20年以上 ・コーチの経験もあり ・後輩、兄弟、知人のお子さんの指導経験もあり 結論からいうと以下2点が重要です! 決まった位置でミートからのシュート練習 あわせの理解 なぜなら下記のメリットがあるからです☆ 得点がとれる ドリブルで攻める人の助けになる |pnj| ihe| wyb| ldf| qjw| amo| fxe| bnu| veq| hef| bfz| lpe| eyo| tec| ije| mva| koq| bek| rum| odj| dtw| oio| hjh| uwx| zyf| lnm| zni| sps| bgo| nwo| gba| xsi| vub| uap| gjf| dsk| rbv| zho| ipd| zev| utk| daq| waa| ejo| zhj| iyz| mdz| kie| ppo| evm|