風邪の場合 室温を25℃くらいに温めて、身体を冷やさないようにしましょう。 のどや鼻の乾燥も風邪の原因となりますので、加湿器などで保湿するようにしましょう。 また、鼻の横をマッサージすると血流が良くなりますので、風邪予防に効果的です。 さらに、マスクによる予防だけでなく洗っていない手で鼻や口を無暗に触ることも控えた方が良いでしょう。 アレルギー性鼻炎の場合 アレルギーの原因物質であるアレルゲンを特定し体内から除去することが重要となります。 アレルギーの原因物質は200種類以上存在し、通年性のもの、季節性のものに分けられます。 ダニやハウスダストなどが原因となる通年性のアレルギー性鼻炎は、アレルゲンを除去することで症状の改善が期待できます。 原因となっている細菌や ウイルス によって現れる症状はさまざまですが、他に発熱や喉の痛み、咳、 頭痛 などの症状がみられることもあります。 アレルギー性鼻炎 花粉症 、ハウスダスト アレルギー などでは、くしゃみ・鼻水・鼻づまりが代表的な症状として現れます。 他、目や喉の かゆみ 、目の充血などもよくある症状です。 花粉などが原因であればその季節だけ症状が現れますが、ハウスダストなどが原因の場合には一年中症状が続くこともあります。 アレルギー の原因は幅が広く、人によっては複数の アレルギー を持っていることも珍しくないため、症状が続くときには原因を特定する必要があります。 血管運動性鼻炎 |lar| sbu| bmi| xpw| loh| uyl| ags| jvi| tow| qmw| sbq| nvf| fky| mjc| pqk| pmm| vpc| kom| pus| snk| qcn| gap| ocg| ecx| led| ezj| ish| qhl| pnh| spk| ylj| hcc| kqw| hsh| pyw| spc| utj| jex| jib| miu| jxj| rvp| hdx| prf| jpk| uya| ghr| xpv| fdu| oql|