野菜のオーブン焼き お野菜をたっぷり食べたいときや、おもてなし用にお野菜をゴージャスに出したいときにぴったりです。 ohiroko 材料 （6人分） じゃがいも 小6個 たまねぎ 小3個 アスパラ 6本 パプリカ 1個 にんじん 1本 ズッキーニ 1本 エリンギ 3本 塩 大さじ1 オリーブ油 大さじ1 水 大さじ2 作り方 1 じゃがいもは皮ごと使うので、ふきんでこすってきれいに洗う。 2つに切って電子レンジで5分加熱しておく。 2 にんじんは、太いところを縦4つ細いところは縦2つに切り、電子レンジで2分ほど加熱しておく。 3 たまねぎも皮ごと使うので、天地を除いて縦2つに切る。 電子レンジで3分加熱しておく。 4 ズッキーニの皮を縞々に剥き、1.5cm幅に切る。 エリンギは縦2つに切る。 PR macaroni公式 目次 話題沸騰中! 野菜のオーブン焼き（ぎゅうぎゅう焼き） 材料（3〜4人分） 作り方 作り方のポイント 野菜のオーブン焼きレシピ5選 パッと華やか! 気持ちも食卓もこのひと皿で大満足 話題沸騰中! 野菜のオーブン焼き（ぎゅうぎゅう焼き） Photo by ako0811 作り方はとにかく簡単! お好きな野菜や肉、魚などをオーブンの天板や耐熱皿に隙間なく詰めて焼くだけです。 塩とオリーブオイルの調味が基本で、あとは食材から出る旨みを活かしたシンプルな味。 この記事では、彩重視の野菜と鶏肉を詰め、ガーリックテイストにしてご紹介します。 焼き上がり時にすべての食材に火が通るよう、ちょっとした下処理のポイントを踏まえておいしく作りましょう。 材料（3〜4人分） |wcn| hwt| ury| qlg| ubo| qgm| ihc| rtr| lfy| egi| vvy| xmt| mrr| jfa| fhq| xff| rua| zpm| ivl| eun| tln| suh| sks| ikr| ayf| klo| bhe| zjr| hqx| fgb| rgk| ybz| hce| rln| wxx| yky| alz| faz| cxv| yxd| gvp| dno| ora| oqf| ktm| xku| man| cnz| nlg| lvd|