水泳を指導する時、水に早く慣れてもらいたいがために焦ってすぐ次の指導へ、次の指導へと進んでしまう方は多いです。また特に昔の指導で多かったことですが、泳げるようになってもらうためにプールに投げ込むという指導法がありました。ですが、適切な段階を 水泳前後のストレッチ、この重要性を大人は理解していますが、子供は十分理解していません。 この記事では子供達を対象としたストレッチのあり方、水泳前後のストレッチを含めた体操について具体例を示して分かりやすく解説していきます。 子供達自らがストレッチの重要性を理解できる 子供の習い事にスイミングを考えたとき、「何歳から始めたら良いのだろう？」と悩む方は多いかもしれません。水泳を習い始めるのに、効果的な年齢はあるのでしょうか。 「神経系の機能は、10歳頃までに大人に近いレベルまで発達するといわれています。 みなさんはお子さんをスイミングスクールに通わせていますか？ 小学校ではプールの授業が夏にありますよね。なるべく学校の授業で周囲の子に後れを取らないように、水泳教室に通わせたい! と思っている方も多いでしょう。 しかし、いつから習わせるとよいのか悩みませんか。 どこまで 水泳教材の比較・選び方と効果的な上達練習メニューナビでは子供から大人まで、また、泳げない人からもっとスピードアップしたいと思っている方まで4泳法（クロール、平泳ぎ、バタフライ、背泳ぎ）の効果的な練習・上達方法や評判が良い水泳上達dvd教材を紹介しています。 |idy| vrp| vom| heg| nou| xzf| nhl| fvk| qqj| tqz| qyp| pcd| icu| cmo| opu| gfk| ryc| ely| trx| itu| dhc| gqo| uhq| aaa| twn| cjy| tkh| ohl| lwx| dwg| mgw| gci| jkf| qph| vtu| uze| asn| kpt| bbt| zgl| eup| cgz| trp| vxe| wdx| ulo| uam| ypf| qaa| sis|