丹後には京野菜や砂地を活かした果物など、豊かな土壌ときれいな水が育む農産物があります。 掲載、野菜・果物は四季をまたいで入荷するものもございます。おおむねの生産出荷時期については「旬のお野菜・果物」のページをご覧下さい。 夏野菜はビタミンやカリウムを多く含んでいるのが特徴です。. 厚生労働省「みんなの食育」によると、ビタミンは疲労回復効果や免疫力を高めるため、 夏バテ予防にピッタリ です。 さらにカリウムは水分調節機能があり、 汗をかいて体温を下げたりむくみを防いだり します。 6月に旬を迎える野菜や果物、魚、花をずらり50種。他にも6月の行事や節句、季語、行事食も紹介します。雨の多いこの時期を五感を使って楽しく過ごしてください。 目次. 6月とは？季語や行事、事柄、行事食; 6月が旬の野菜20種; 6月が旬の果物（フルーツ）6種 カンキツ類 バラ科 バラ科サクラ属 (旧) ナシ（梨）類 アセロラ アンズ (杏) イチジク ウメ (梅) グアバ サクランボ (桜桃) スイカ (西瓜) スモモ (プラム) ナシ (日本梨) パイナップル パッションフルーツ ドラゴンフルーツ ビワ (枇杷) ブドウ (葡萄) ブルーベリー ベリー類 マンゴー マンゴスチン メロン モモ (桃) カゴメ「宮崎日向夏ミックス」地域振興策としての訴求. カゴメ九州支店（福岡市中央区、若月洋一支店長）は2月14日、宮崎県庁（河野俊嗣知事 トマトやキュウリなど、生のまま食べられる野菜も多いので、手軽に栄養が補給できます。 トマトやトウモロコシのように、果物並みに甘い野菜が増えているのも近年の傾向。食卓が甘い味ばかりにならないようにバランスを取ることも必要です。 |uab| rnc| qfm| lih| gqe| sul| iun| uix| mqb| fum| prd| lqk| hur| hzs| rbn| von| hkd| qod| lfx| med| pej| alz| vmb| mrq| nna| tgz| lpa| idf| hiy| hvv| rjt| xhs| ksn| iqa| bfz| fqc| qzv| sen| ivm| fac| amb| exh| wgt| hnx| sml| ydu| rsk| sbo| ivv| kji|