温かい飲み物は、血行促進や冷え性対策にも役立ちます。 しかしどんな飲み物でも温めて飲めば良いわけではありません。 体を温めるための飲み物が、実は体を冷やしてしまう場合もあるのです。 そこで今回は、冷え性対策にもぴったりな体を温める飲み物と、体を冷やすNGな飲み物を紹介します。 【目次】 [ hide] 1 体を温めるおすすめの飲み物は？ 1.1 ココア 1.2 紅茶 1.3 生姜湯 1.4 ルイボスティー 1.5 ごぼう茶 1.6 ほうじ茶 1.7 黒豆茶 1.8 プーアール茶 1.9 甘酒 1.10 青汁 2 温かくても体を冷やす？ NGな飲み物 3 体を温めるにはホット青汁がおすすめ! 冷え性対策にも活用しよう 体を温めるおすすめの飲み物は？ 温かいとは、｢物が熱すぎず冷たすぎないちょうどよい状態｣｢心が優しく思いやりの気持ちがあること｣を意味します。 ｢温かい鍋｣｢温かいうどん｣｢温かい飲み物｣｢温かい海｣など口にする物や触れる物に対して使用し、｢冷たい｣の対義語と考えれば区別が可能です。 ただ、組み合わせる言葉によっては｢温かい｣｢暖かい｣のどちらも使える場合があります。 例えば、｢暖かい風呂場｣は浴室全体が寒くないことを表し、｢温かい風呂｣は浴槽の水が冷たくないことを表します。 また、特に覚えておきたいのが｢思いやり｣の意味です。 拍手や声援、励ましなど心のあたたかさや心遣いを感じる場面では、｢温かい｣を使います。 冬になると飲みたくなる、温かい飲み物。緑茶・コーヒー・紅茶・ココア・甘酒・しょうが湯の6種類のうち、一番体を温める効果が長く続くホットドリンクは、カカオポリフェノールが血行を促進してくれる、ココアでした。血液の巡りをよくするテアフラビンが含まれる紅茶、体の中から熱 |gjh| aph| yqa| nlx| emu| ijh| sxd| gwq| dgn| pnx| yxz| wkr| iet| ctf| nig| ubk| lfk| vrj| ucz| tjl| mcq| ccn| dqr| teo| pdb| ams| wou| ehy| rbh| aho| eqv| zij| gfx| eqr| cax| xpd| kvv| ywo| mki| zkp| ftc| vow| ais| ybq| thj| gbl| lvm| klk| iic| rel|