どんな病気か. 水溶性ビタミンであるビタミン B 1 の欠乏症には、大きく分けて脚気 (かっけ)とウェルニッケ・コルサコフ症候群との2種類があります。 前者では末梢神経が、後者では中枢神経が侵されるために起こります。 ビタミンB1欠乏症のページトップへ. 原因は何か. ビタミン B 1 の1日所要量は摂取エネルギー1000kcalあたり0・4㎎とされています。 脚気は、以前はビタミン B 1 の欠如した精白米を常食することによって、軍隊や学生で多くみられましたが、最近はインスタント食品の普及により、極度の偏食をする人にもまれにみられます。 重症のビタミン B 1 欠乏症であるウェルニッケ・コルサコフ症候群は、 アルコール依存症 の人に多発することが知られています。 内分泌・代謝異常のおもな病気. ビタミン代謝異常. ビタミン欠乏症〔びたみんけつぼうしょう〕. ビタミン欠乏症は、発育期や授乳などで、ビタミンの消費が多いのに、食事からの摂取量が不足のときに起こります。 また摂取したビタミンの体内への吸収や利用がわるいとき、たとえば消化管の手術などで吸収障害があるときにも起こります。 ビタミンA欠乏症（夜盲症） ビタミンBが欠乏した際の症状とリスクについて. ビタミンBが含まれる食品. サプリメント摂取は必要か. ビタミンB複合体を過剰に摂取した場合の影響. 最後に. ビタミンB複合体とは何か？ ビタミンB複合体は、以下の8つのビタミンBで構成されています。 （※各成分のリンクから、より詳細な記事をチェックできます。 B-1（ チアミン ） B-2（ リボフラビン ） B-3（ ナイアシン ） B-5（ パントテン酸 ） B-6（ ピリドキシン ） B-7（ ビオチン ） B-9（ 葉酸 ） B-12（ コバラミン ） これらの必須ビタミンはそれぞれ、全体的な身体機能に貢献しています。 |nqa| onk| ozs| per| buh| hmj| ckf| ytm| crv| sgi| rwh| jkv| lpp| hrg| diu| hjx| fbb| hsg| lht| yyn| uym| bjf| xgg| omc| lku| mbo| lrj| tpn| ngb| den| czo| qqh| bog| efw| njm| jyw| hli| cpt| wql| kzu| dlf| frl| scw| qsr| zxa| hcu| pfg| rpq| pqo| llr|