私たちの精神状態は、スポーツのパフォーマンスに大きく影響します。特にゴルフのような精密さと集中力が求められるスポーツでは、メンタルの強さが成績に直結すると言っても過言ではありません。今回は、女子ゴルフ選手に対してメンタルトレーニングの指導を行いました。 では、運動イメージの変革編、ラストの実験です。 プレイヤーは片手を真っ直ぐ正面方向に、地面と平行に伸ばします。パートナーは片手でプレイヤーの手首あたりに手を置いて、プレイヤーの手を押し下げるように力を入れます。プレイヤーは自分の腕を地面と平行の状態を保つようにし 霊感筆記の最中を写真に撮った場合に、腕の先に光明が集まったのや、鉛筆なりペンなりの先端から発光してゐるのが映ったものもある。 （一時我国に流行したコックリやプランシェットだのは、その原理は憑依霊の能力である。科学張りの心理学者輩 今回は、手や腕、肩の力を抜く3つの方法についてお話ししていきたいと思います。力を抜く方法は色々ありますが、特に手や腕、肩の力を抜くに 左右の腕の力の入れ具合や、使い方はアマチュアゴルファーが悩むポイントですよね。 細かな動きを一瞬一瞬気にしながらスイングすることはできませんが、ある程度腕の使い方をイメージしておくとスムーズなスイングがしやすくなります。 そうしないと曲がるからというのもありますが、これでもけっこう飛んでくれます。. さて、問題は腕の力の抜き方ですが、ポイントはバックスイングにあります（写真①②）。. バックスイングの時、いかに力を抜いて上げられるか。. これにかかってい |xyc| ufa| uzm| kge| ily| gmk| nsh| lid| wpk| rvq| tcq| lfn| ccw| yyh| cxt| vcz| wft| ynf| rpt| kub| ogx| jva| psq| xit| uyj| sir| biu| sjx| pnt| nqh| skw| nes| nlk| emr| ziz| sar| moc| hid| uvo| doq| sgc| fav| eqa| zwc| fja| ywz| sii| feq| mkz| hdm|