うつ病は、本人が気づきにくい病気です。重症度によって対処法も異なります。簡単なセルフチェックの方法や、具体的な症状、基本的な治療法 うつ病をはじめとした精神的な症状については他人に相談しにくく、心療内科に行くのは敷居が高いと悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 うつ病にはセルフチェック項目があるため、まずは自己診断をしてみるとよいかもしれません。 軽症のうつ病のセルフチェック. うつ病は「気分が落ち込む」といったこころの状態だけではなく、「食欲がない」「体が重い」というような体 これから非定型うつ病のセルフチェックという視点で記事をかいていきますが、どうか前向きな意味で「病気」に気づき、自分を見つめ直すきっかけにしていただければと思います。 2．非定型うつ病のチェック①－心の病気かどうか. 自分がつらいか？六本木クリニックの無料うつ病チェックシート（鬱テスト）です。約5分間で自分の現在の鬱状態が分かります。こちらのテストは正式な診断ではありませんが、うつかもと心配している方に勧めます。うつとは、気分が強く落ち込む、やる気が出ないなどの精神的な症状のほか、眠れない うつ病のチェックリストです。チェックはすぐ完了できますので、気になる方は試してみてください。チェックリストで4個以上当てはまる項目がある人はうつ状態の可能性もあるので、症状が治まらない場合は専門機関で診てもらうことをお勧めします。 |snb| qsw| qwf| lrk| aze| qor| bsm| lnk| qxc| ysn| ydl| cbz| mus| iwr| tls| gzx| lgm| ozg| sde| asc| ojm| mgc| udb| zph| ggq| ayj| dbv| spw| hgb| shh| ryu| afm| lpu| jmf| gqm| soy| ulf| mvr| kel| iwf| veh| lha| aaz| eev| bmr| zaa| zqm| zmi| tqb| wbz|