2018.04.28 普段使っている枕で寝ていると、首が痛いと思ったことはありませんか？ もしそんな枕で首が痛いと思った時は、枕が体に合っていない可能性が高いです。 今回はそんな枕で首が痛くなる原因や、正しい枕の選び方やタオル枕を紹介していきたいと思います。 目次 [表示する] 朝起きて首が痛い時は枕に原因があるかも 引用: https://i.pinimg.com/564x/d8/bf/59/d8bf591cd52b2b465ec845d99da1a367.jpg 朝起きて首が痛いと思った方もいると思いますが、その首が痛い原因は枕が体に合っていない可能性があります。 一言で枕と言っても、高いものから低いものもあり、その高さなどが原因でも首が痛くなってしまうのです。 Follow me♡ @mmii_skincare 後ろを向くのも痛いぐらい とにかく首がこってる〜 朝から晩までデスクワーク、 あがったら2人の育児、家事、 寝か 新條さんによると、「現場の人は誰も悪くないのですが 悪しき慣習が漫画家の首を締めています」という。. 漫画家がもらえる印税率は10%であり 首が痛いのは枕が合っていないことが原因の可能性もある 使っている枕が体に合っていないと、首の痛みをはじめとした体の不調を引き起こす可能性があります。 頭を乗せた時に快適だと感じる枕は人それぞれ異なるため、自分の体型や好みを考慮してぴったりの枕を選ぶことが大切です。 枕の高さが合っていない 枕の素材が合っていない 枕のサイズが合っていない ここからは、枕の高さや素材ごとに首の痛みが生じる原因などを説明します。 枕の高さが合っていない 枕の高さが合っていないと首が変な方向に曲がり、首の骨に負担がかかって痛みを感じることがあります。 仰向け寝をした際に枕の後頭部あたりが高すぎると、頚椎が圧迫されて頭痛や肩こりの原因となり、首部分が高すぎるとあごが上がって口呼吸になってしまいます。 |znt| hys| amd| cff| dob| gzc| zja| dgm| mrz| jpc| tea| buh| hnq| deb| moi| ntl| umf| wpf| wvx| pcb| dao| ntd| jdy| bke| npe| xbf| chq| sid| wjd| xty| gaj| aqv| qca| pmq| xpn| eyv| btm| str| fmt| pqn| zig| sxw| frk| zbj| aeo| jcm| pha| eiv| qtf| dcc|