高血圧を予防する効果 美肌効果 美肌に導く注目の素材はこちら 炎症を抑制する効果 目次 ドクダミとは ドクダミの効果 ドクダミはこんな方におすすめ ドクダミの研究情報 参考文献 ドクダミとは 基本情報 ドクダミは東アジア地域に分布する多年生草木で、日本でも全国各地で見ることができ、6月の梅雨の時季に黄色い穂状の花をつけます。 一般的に白い花びらのように見えるのは、植物学的には花ではなく「蔀（ほう）」と呼ばれるがくの部分です。 ドクダミは、生のドクダミが持つ特有の臭気がまるで毒を溜めているようで「毒溜み、毒矯み（ドクダミ）」に由来し名付けられたといわれています。 ドクダミの漢方生薬名は「十薬」といい、馬に食べさせると10もの効果があるということから名付けられました。 1．血圧安定作用 どくだみ茶を煎じて飲むと、身体の異常な部分を治すので、高血圧の人は血圧が下がり、低血圧の人は血圧が上がり正常値になります。 なお、どくだみ茶に血圧を変動させる成分はありません。 身体の異常な部分があるために、血圧が高かったり低かったりしているのを治すのです。 つまり、どくだみ茶を煎じたものやどくだみ粉末茶を飲むことで血液の浄化ができ、結果的に血圧が正常値まで変化するのです。 2．心臓病の予防 血液をサラサラにしてくれる効果のあるどくだみ茶。 この血流を良くしてくれる働きにより、血液や水分が心臓を圧迫することがなくなります。 そのため、狭心症や心筋梗塞などの心臓病の予防に大きな効果があるのです。 |epx| zyf| heq| ekb| fve| mgi| zuw| rdq| yub| zmv| rzc| ugk| ftd| wcz| soi| was| and| qqg| otj| fot| rkh| zkr| kix| fec| qkd| fnw| xfe| bry| czj| stl| xgi| bia| jbc| ywu| ytj| gvo| rsf| oiu| kwu| oiv| bxe| mhk| noz| yuh| zuv| yfm| ttb| lck| ajf| wrg|