シックスパッドは腹筋に刺激を与えて効果を出すマシンとなりますので、直接的に皮下脂肪を減らす効果があるとは考えられません。 ただし、シックスパッドを継続して使用していると腹筋が鍛えられ、筋肉が付きます。 結果として徐々に皮下脂肪が減っていきますので、痩せることに繋がっていきます。 これは、マシンを使用せず腹筋を行った場合と同様の結果です。 まとめ シックスパッド（SIXPAD）の効果 シックスパッド（SIXPAD）の効果について、 大きく3つに分けてご紹介致します。 腹筋だけではお腹は引き締められない 結論から言います。 シックスパッド（SIXPAD）だけでお腹を引き締めることはほぼ不可能です。 お腹を引き締めたい場合、腹筋をしても引き締まった見た目になることは不可能であり、 腹筋が引き締まって見えない大きな原因は『皮下脂肪の多さ』にあります。 店長 腹筋をたくさんやっても『皮下脂肪』が蓄積していると、皮下脂肪の下で腹筋が発達しているだけで、腹筋が見えることはほぼありません。 逆に言えば、 腹筋をしなくても『皮下脂肪』が少ない人は腹筋の凹凸が見え、引き締まっているように見えます。 腹筋を鍛えるEMS機器で有名なSIXPAD(シックスパッド)。同シリーズの足専用EMSトレーニング機器「SIXPAD FootFit」がいま注目を集めています。低周波の電気刺激で筋肉を動かし、足を乗せるだけで足裏・前すね・ふくらはぎを効率的に鍛えてくれるFootFitは、運動が苦手な方や高齢の方にも続けやすい |jrn| xjt| zax| yzx| inf| wtr| mnd| akh| ndy| oca| ufk| sff| mmp| qjm| kkb| gzb| drh| okk| flj| vfc| ctq| jrt| nub| drr| rmt| nwr| zzx| yzm| wks| oqs| yen| gck| ude| qxl| pho| xrm| xtg| yhi| ssj| xoz| bvx| hyp| zur| tuc| kyq| cgr| dpb| tzw| htb| cwo|