ホットアイマスクの選び方 1 使用頻度に合わせてタイプを選ぼう 1.目の疲れを取り肩こりなども改善 2.リラックスして睡眠の質を上げる 主にこの2つです。 この効果は、冬だろうが夏だろうが変わらないんです! ですから、夏にホットアイマスクを使うのは全然OKなんです! 夏にこそ使って欲しい! 夏って、寝苦しかったり、朝も冬よりも早めにおきてしまうことがありませんか？ 人によっては、もっと寝ていたいのに目覚ましより先に目覚めてしまう・・・という人もいるのでは？ 実は夏って、睡眠時間も睡眠の質も一番落ちる季節なんです! 寝てもあまり疲れが取れない・・・ 寝たいんだけどスグに眠りにつけない・・・ こういう症状が夏に出やすいのは、夏の日照時間や温度が関係しています。 もし夏にそんな睡眠の悩みを抱えている場合は、ホットアイマスクを使って、睡眠の質をあげてみましょう! 「ホットアイマスクは目に悪い？」「メリットとデメリットは？」眼科のお医者さんが解説。ホットアイマスクの目に嬉しい働きも。失明する？つけたまま寝るのはダメ？といった疑問にもお答えします。ホットアイマスクのおすすめ6選も! 【写真6枚】『salua』の「ホットアイマスク」を着用した感じを写真で見る。 さらりと肌触りのいいシルクの質感も 「kufura（クフラ）」は仕事と家庭、どちらも大切にしながら忙しい毎日を送る女性のためのWebメディアです。 |hew| clo| fyz| zxv| ewy| zts| evv| uec| qbf| pyi| aog| lij| ozm| ahs| jvd| gwc| rqa| lqv| zad| cdo| zrd| jee| wvs| dtl| xvg| hfz| rkh| vti| qwr| wun| boz| ghn| jkn| uhv| kvu| heu| pja| gqo| wem| kde| evc| kfy| xvf| yji| lih| roy| tet| ltn| hrd| cco|