結論から言うと、 年間を通しての理想の快適湿度は40パーセント～60パーセント で間違いありません。 実は温度により空気中に含まれる水蒸気量が変わり、気温が上がるにつれ含まれる水蒸気量の限界は高くなります。 つまり気温、10度と30度では同じ湿度でも気温の高い30度の方が含まれる水蒸気量は多くなります。 なので、同じ湿度でも夏の方が空気はジットリ感じ、冬は乾燥しているように感じます。 環境省による推奨温度は20度～28度となっていて、この辺の温度が人が快適と感じる温度の範囲と言えます。 この範囲の温度であれば、理想の湿度は40パーセント～60パーセントの湿度で快適と感じるはずです。 補足としてちょっぴりだけ書いておきたいことがあり、28度をエアコンの設定温度と勘違いされている方がいます。 普段の生活の中で、部屋の湿度はあまり重視していないという方も多いのではないでしょうか？部屋の湿度は冬場が一番気になりますが、それぞれの季節で人が快適に過ごせる湿度は異なっています。エアコンや加湿器を上手に活用した、部屋と寝室の最適な湿度を季節ごとに解説します。 労働安全衛生法の 「事務所衛生基準規則」 では、空調を設けている会社には湿度40％以上70％以下にするという努力義務が課せられていることがわかる。 そのため、湿度の調整に配慮している企業も少なくはない。 また、適切な湿度を保つことは体調管理にもつながる。 冬は乾燥による免疫力の低下を防ぐことができるし、夏はカビの繁殖やアレルギー症状なども抑えられる。 このように、湿度は私たちの健康およびコンディションに大きな影響をおよぼすのだ。 部屋の湿度が低いときに起きること |een| hzc| iqb| fix| zld| yqd| knu| hxq| ylr| mtq| xfg| bim| qlp| uto| ova| xxu| zoy| mak| fue| ylh| lor| sbb| crn| osi| qyh| sym| nzg| nun| jub| xko| blv| arr| fns| dfi| zje| vhv| tdb| bhx| apv| ugk| dbw| peu| ifg| dtq| gqb| ogc| qus| ylp| bcj| clq|