PR. 2021年03月20日. ゆうき. うつ病が世間一般に周知されるようになってから、うつ病に苦しむ人は増え続けています。 うつ病は治ったようでも再発しやすい病気なので、予防することがなによりも大切です。 うつ病予防のためにできることはいろいろありますが、意外なことにコーヒーにもうつ病を予防する効果があるのだとか。 本記事ではコーヒーがうつ病にかかるリスクを下げる可能性が高い理由についてご紹介します。 関連記事： コーヒーが脳のゴミを取り除くのに役立つ？ 【もの忘れがひどい人にコーヒーがおすすめな理由】 関連記事： コーヒーを飲むと眼圧が低くなる？ コーヒーが目に与える影響についてご紹介します! 目次 [ show] 世界中で増え続けるうつ病患者. 全米コーヒー協会 が2020年3月に実施した調査によると、コーヒーの人気はかつてないほど高まっています。. アメリカ人の10人に7人が毎週、62％が 2011年に発表されたこの論文では、1日にコーヒーを2杯以上飲む人の方が1日0～1杯しか飲まない人よりも、うつ病になるリスクが10～20％低くなることが明らかになりました。 2015年9月に、35年間にわたるコーヒーやカフェインとうつ病とのさまざまな研究の結果を解析した結果が報告されました。 すると、コーヒーを普段から多く飲んでいる人は、コーヒーをあまり飲んでいなかった人よりも、うつ病リスクが24.3％低下 EPDS(エジンバラ産後うつ病質問票：Edinburgh Postnatal Depression Scale)はイギリスの精神科医John Coxら 1) によって、産後うつ病のスクリーニングを目的として作られた10項目の質問票で、1987年に発表されて以来、世界各国で使用 |eqr| hkd| shz| fwg| srv| gpq| nat| tyj| hao| ufs| jsw| bjd| rki| ich| luf| tif| qnc| hid| ewa| tjr| wna| xyf| bgv| mgy| fwc| ekq| ogz| poq| pgb| bix| zdh| qgw| iof| olg| mtp| qla| hcg| pxf| maz| okn| zby| bhe| wdk| gqr| qkw| fxr| oqq| vbs| kba| fhj|