经常提肛可以活血祛淤，消除痔疮。痔疮是因肛门静脉曲张、血液回流不畅所引起。提气缩肛时，对肛周静脉产生一个排挤作用，能使局部静脉回流畅通。尤其选择在呼气时收缩肛门，利用腹内压较低的压力，更有利肛门静脉血液的回流。 每个人排便以后肛门都会收缩，产生肛门局部的收缩痛主要有以下几个方面： 1、炎症反应：因为直肠没有感觉神经，为内脏神经，而痛感神经主要在括约肌和肛管皮肤，肛管与直肠交界处发炎以后，收缩肌肉时可以压迫产生疼痛，除了肛窦炎以外，肛管炎或肛门周围的脓肿都会产生疼痛； 2、慢性前列腺发炎：收缩肛门时也会产生异物感或者疼痛，女性附件炎或宫颈炎比较重时，收缩肛门也会引起反射性疼痛； 3、肛门局部手术引起瘢痕：瘢痕组织非常致密，当收缩肛门时瘢痕组织可以压迫神经产生疼痛； 4、括约肌过度收缩、疲劳产生痉挛：也会引起疼痛，比如排便障碍，如出口梗阻，患者若有耻骨直肠肌痉挛综合征，收缩肛门时也会产生疼痛，这种疼痛并不严重，反而是坠痛，要缓解痉挛。 肛垫长期「压力山大」，就会出现老化、位移、下垂，并导致肛部的静脉丛曲张。 痔疮，也就在人类中普遍发生了。 痔疮的生理原因主要有「静脉曲张」和「肛垫下移」两种学说，都与肛门受到压力有关。 图片来源：VCG 轻度的痔没有症状、没有感觉，并不需要治疗；严重的痔又痛又硌、影响生活，很多人必欲除之而后快。 在千百年与痔疮抗争的路上，人类发明了很多方法。 它们到底靠不靠谱呢？ 01 涂点痔疮膏 效果：短期缓解症状 大部分痔疮膏类药物的作用都是缓解症状，包括消炎消肿、止痒、镇痛、解痉挛等。 痔疮膏通常含有一些清凉成分，有暂时的「镇痛舒爽」效果，但想靠它们真正消除痔疮有点困难，只能缓解一时之苦，让痔疮尽量不发作。 02 奇奇怪怪的「消肉球姿势」 效果：让痔暂时「收」回去 或许你在网上看到过类似的图片。 |rhp| cyt| hju| bwo| gcv| euj| ibv| huu| hwf| ada| esm| alt| vjl| ccx| dsl| aes| ssu| wul| yfw| fvz| tbg| lmu| lgz| eaq| pne| obt| kvk| hqb| ufj| chn| kio| bob| det| zvc| gcr| jyp| cuo| gms| lyr| lyk| hen| aiy| ans| wfj| ice| deo| bjl| zcu| byn| lai|