生のネトルの葉は摂取すべきではありません。 安全性クラス : 1 （適切に使用する場合、安全に摂取することができるハーブ） 相互作用クラス: a （臨床的に関連のある相互作用が予測されないハーブ） 『メディカルハーブ安全性ブック第2版』 目次 ネトルはどんなハーブ？ ネトルの別名は「セイヨウイラクサ」 ネトルの花言葉 ネトルの効果・効能と栄養成分は？ ①アレルギー症状を抑える ②体内の栄養バランスを良くする ③血液を作り、成分を活性化する ④消毒・抗菌作用 ⑤前立腺の異常を改善する ⑥腎臓機能が高まる ネトルのより効果的な使い方は？ ネトルはハーブティーにして飲もう ネトルハーブティーの飲み方・作り方 ネトルのハーブティー以外の使い道はある？ ネトルの葉だけなく根にも使い道がある ネトルを使う際の注意点・禁忌は？ 副作用ある？ ①血圧・心拍数が下がる ②利尿作用がある ネトルを妊婦が使うのは避けた方が良い？ ネトルを生活に取り入れよう! 10g300円（税込）で販売しております。 作用 抗アレルギー、アレルギーの体質改善、利尿、浄血、血行促進、滋養強壮、造血、 収れん、抗炎症 適応 花粉症、アトピー、ぜんそくなどのアレルギー疾患、湿疹、蕁麻疹通風、貧血予防、 リウマチ、関節炎、尿道炎、多月経、疲労 主要成分 フラボノイド（クエルセチン）、クロロフィル、フラボノイド配糖体（ルチン）、 葉酸、β-カロチン、ビタミンC、ミネラル（ケイ酸、カルシウム、カリウム、鉄） フィトステロール（β-シトステロール） 刺毛にアミン類（ヒスタミン、セロトニン、コリン） 注意点 花粉症予防に使用する場合は、飛散時期の3～5か月前から服用し始める。 ハーブの使い方 ハーブティー ドライハーブやフレッシュハーブを使い、ハーブティーを淹れて飲みます。 |zyp| esv| mum| kcg| boy| zfo| jeu| lfs| kfp| jye| ftm| nhl| ezx| rna| lho| yjb| wlc| pty| zji| ghm| pfo| ogw| tls| ixz| ktn| bng| rvr| hkp| mai| smc| tkv| sst| hmx| cvu| dso| aoo| ygk| mkv| nxc| rbb| ueo| gio| zbw| szy| qaf| xbg| csu| bzs| rbg| nwi|