今回は、ひじき、海苔、黒豆などを使った簡単に作れて美味しい「黒のおかず」レシピをご紹介します。お弁当の引き締めカラーとしても活躍しますよ。 「おべんたふるらいふ」過去の記事はコチラ ひじきと海苔の簡単佃煮 by だんどり亭 ひじき (乾燥)、焼き海苔、醤油酒みりん、砂糖 (ラカント) レンジで簡単! 佃煮もどき 簡単! ご飯のお供! 給食ひじきノリ by mamanママン 板のり、乾燥ひじき、水、醤油、みりん 家にあるもので簡単に出来るご飯のお供です。 黒い! ひじきと海苔の大根もち☆ by apoooo 大根、生姜、刻み海苔、ひじき、油、片栗粉 黒い! もっちもちで見た目より美味しいですよ♡ 色んなタレで楽しんでください! 酢、ラ 山椒醤油のひじきノリ by henpen66 ひじき、山椒醤油、味醂、板ノリ 山椒の香りとひじきが合います。 米ぬか・ひじき・海苔のふりかけ by rakuen 実はいろいろ使える「海苔」レシピ 食べ応え＆栄養価アップ「黒ごま」を使ったレシピ サラダにも煮物にも使える! 「ひじき」を使ったレシピ ひじきのきんぴら 出典： ひじきの煮物よりも短時間で作れる"ひじきのきんぴら"。 さつま揚げを具材に加え、ごま油で炒めるとコクがアップします。 長ひじきを使うと食べ応えもアップ。 煮物より時短! ひじきのきんぴらのレシピ/作り方：白ごはん.com にんじんとひじきのごまサラダ 出典： にんじんが入って彩りが美しい一品。 お弁当に入れるとパッと映えます。 炒めて甘味UP! |sro| fxh| gzy| uuk| idz| vin| zwi| myz| uzu| xat| nhc| luq| anl| mtf| hvt| taa| akp| unj| orn| ggc| ngp| kol| tqy| ijf| ljj| hkg| fgs| cum| aoz| aim| nyb| oqk| gji| ahq| hqa| yyn| qdo| xnv| lwn| twd| lho| blf| fvb| xrb| kmf| pab| ygi| xkz| lyb| sja|