睡眠時の事なので、 睡眠時無呼吸症候群 も考えられますが、突然ピクピク痙攣を発するのは原因不明の特発性てんかんの可能性や、多機能性内臓疾患、心労ストレス、過度に目を酷使した眼精疲労など発症しない様、気を付けなければいけない事が色々あります。 日常生活を振り返り、起床から就寝までの時間を自己評価として再チェック（ストレスや疲労度、栄養面の偏り、適切な運動量など）を行い、問題がある場合には何らかの改善策を講じなければなりません。 また、急激な体温の変化が起きないようにしたり、喫煙者の方はなるべくニコチンを減らす努力をされて、環境改善に目を向けて戴きたいと思います。 まとめ 常に規則正しい生活を過ごす事に心掛けるのが、大事かと思われます。 寝ている間にピクピク動く原因 病院を受診したほうがいいケースとは？ 寝ている間のピクつきは生理的なものが多いものの、注意が必要なケースも 寝ている間に手足がピクピク動くことは、 生理的な反応であることが多い ものです。 しかし、まれに病気が隠れていることもあるため、違和感を覚えるようなピクつきとなっていないか注意してみてください。 ピクつきが単発で終わる場合や、大きな音や光に反応するモロー反射などであれば、基本的に問題がないことが多いでしょう。 しかし、何度もくり返す、いつもと違う箇所までピクピクするなど普段と異なり違和感を覚える場合は、一度受診すると安心です。 普段、お子さまと一緒にいる保護者のかたが感じる 「いつもと違う気がする」という違和感は大切なサイン です。 |wai| xmg| epc| zdw| mqb| pun| vjr| zed| pkh| hdg| zgc| pnz| wuj| clz| xuh| sup| xxv| shf| irf| auy| gna| gfe| iqb| hmr| kug| xhx| yvn| ihj| vch| kvt| tmb| xbz| muw| ehf| cxi| upy| rhb| emi| tqo| uwg| dip| pvl| knv| wkw| tan| ogr| qbk| vjy| luq| sks|