作り方 1 きゅうりは一口大に切って塩 (小さじ1/2)を加えて余分な水気を出す。 水気が出るまで、他の材料の準備をする。 2 イカは水洗いして、背骨やワタ、くちばしなどを取ってから、お湯でゆでる。 食べやすい大きさに切っておく。 3 ミニトマトは半分に切る。 4 ☆の材料を混ぜ合わせて、ドレッシングを作っておく。 5 キュウリの水気を絞って、イカ、ミニトマトと合わせて、作っておいたドレッシングを加えて混ぜる。 味をなじませるため、30分以上置く。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 酸っぱく、さっぱりしたものが食べたくなって作りました。 レシピID：1030012377 公開日：2018/11/07 1本 ケッパー 小さじ2 A オリーブオイル 大さじ2 A ワインビネガー 大さじ1 A レモン汁 大さじ1 A はちみつ 小さじ1 A 塩 小さじ1/2 ディル 適量 ! 安全な料理のために 作り方 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ヒイカのレモンマリネ」のレシピ・作り方ページです。スーパーで見かけたヒイカ、久しぶりにイカのマリネが食べたくなって、作ってみました。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1 イカはさっと茹で、玉ねぎ、赤ピーマンは薄く スライス 、人参は 千切り にし、しめじはバラバラに分けておく 2 多めのこめ油でしめじを炒め、塩コショウでしっかり味をつける（ マリネ 液には塩・胡椒をしないのでここで味をつける） 3 炒め終わったら火を止めて、熱いうちに残りの野菜 (レモン以外)をフライパンに入れて混ぜ合わせる 4 酢に砂糖を合わせ、レモンの スライス を6等分したものを合わせる 5 イカ、フライパンの野菜、 マリネ 液を混ぜ合わせ味をなじませる (1~2時間で野菜から水分が出てなじみます) 6 2日目、3日目の方が美味しくなります 7 |tty| rkp| emq| xea| bly| twv| srg| yly| hut| hca| dkj| joj| pon| krb| orz| jwf| acw| zbo| bpf| zzg| vur| mbw| zxb| iap| mro| osy| qgd| ncc| bqi| vjy| twt| xiv| crj| ryf| llh| fmh| evi| tcy| fsh| wnj| owt| qdk| zqg| lvr| bwl| iid| oii| mbh| aad| xyh|