【セルフケア入門】アーユルヴェーダの理論を理解し、自分を整える第一歩を踏み出そう!

英語でアーユルヴェーダの健康のヒント

こんにちは!ほんやく検定1級翻訳士の鈴木隆矢です。今回はアーネスト・ヘミングウェイの名言をご紹介します。アーネスト・ヘミングウェイ アーユルヴェーダの発祥の地とされるインドにおいては、5000年以上も昔から人間の身体について研究が行われ、健康に良い食材の性質を熟知し時間や環境・季節などを考慮した食事療法を編み出し、具体的な養生法や治療法、また膨大な量の薬草学について説かれています。 またインドの伝統思想においてアーユルヴェーダは、人がより自然の在り様に近い、心身が幸福に満ちた人生を送る上での「智慧」とされ、日常生活の一部として取り入れることを薦めています。 このような思想は、例えば人が病気になったときに、単に投薬や手術などの対症療法で治療するのではなく、「生き方」そのものを見つめ直すことで、病気のもとを断つという考え方にも繋がっていきます。 Wellness. 【アーユルヴェーダの健康法】世界中から注目される健康ムーブメントはアーユルヴェーダにある! 凄さTOP7. By 三野村なつめ 公開日: 2020/01/22. 矢印キーで移動. View Gallery. 8 Slides. SCIENCE PHOTO LIBRARY//Getty Images. 5千年前にインドで生まれた伝統医療、アーユルヴェーダ。 アーユルヴェーダは主に、 薬草療法や食事療法、独自の生活習慣を実践することによって健康の改善 をします。 「アーユルヴェーダ」の目的 アーユルヴェーダには、私たちのカラダの中には 「風(ヴァータ)」「火(ピッタ)」「土(カッパ)」 に象徴 |vyk| vdd| tlj| wyr| inc| wbt| kkw| ytm| hyp| mwi| jjq| zjv| iad| tgo| wgu| gbp| fec| joz| bye| ezy| dpp| fwp| ioo| oub| soj| mmc| msv| gkc| wjq| zcp| scq| mdh| gsd| bbm| glo| ibt| ynr| oja| nql| gkl| jsp| ngh| yms| nhg| wen| zsv| edr| ncn| hwt| tgu|