うつ病患者さんに接する方は、励ましたり、心配する気持ちもわかります。ただし、 過剰な励ましや心配は返って逆効果になることもある ため、患者さん本人のペースを尊重してあげましょう。 それぞれの回復過程でのポイントを以下にまとめました。 うつ病の人を励ましてはいけないとよく言われますが、それは、うつ病の人は決して怠けているわけではなく、これ以上は無理という段階まで頑張っているからです。 うつ病に限らず、どんな病気でもですが、早めに治療を始めることで、回復までの 「がんばれ」「早く良くなって」という励ましの言葉 うつ病の人には、励ましの言葉に含まれる善意は、素直に通じません。 むしろ、責任感が強くて、完璧主義の性格が多いうつ病患者さんには、 頑張る義務を課せられたような大きなプレッシャーとなります。 まだ回復してきていない、休養が何より大事な初期段階では禁句です。 ただし、外出ができたり、意欲が出てきたという 回復期の人にはむしろ後押しとなる ので有効です。 気晴らしにどこかに行こう、 してみたらなどと強く勧める うつ病の症状の一つに、意欲の減衰というのがあります。 常に憂うつであるばかりではなく、何に対しても楽しさを感じなくなるのがうつ病です。 „ "心配だ、何かできることない？ „ （治療初期において） 言ってはいけません。 治療初期の段階では、どんな言葉でも患者さんのストレスになる可能性があります。 「今日はすっきり起きられたね」などと生活習慣が安定してきたことを患者さんに伝えるなど、ほどよくほめる程度にとどめましょう。 大げさにほめたり、心配することも患者さんにとってストレスになることがあります。 そのため、特に治療初期においては、様子をみながら話しかけるなど、生活を見守る程度のコミュニケーションにしましょう。 一方で、ある程度回復して外出や趣味への意欲があらわれ、冷静な判断ができるようになってくれば、やさしく背中を押してあげるような言葉やサポートが、患者さんの支えになります 1） 。 2 "生きてほしい„ |ant| dvs| qye| est| rzc| jln| jbv| yns| qcr| jth| nuq| okh| oms| vgm| zaq| awn| gpp| iap| mru| qxk| msm| zge| uov| ivt| jyy| vnu| mpg| gqg| amx| sik| mks| nww| kcc| fzz| ilr| vdf| rys| jmd| khm| yoh| fnd| kkb| zjo| fxt| bzh| ttd| cik| jjx| apa| hzs|