切り干し大根とにんじんのみそ汁. キウイフルーツ. 4品 / 488 kcal. 食塩. 3.0 g. 昼ごはん. ぶりとれんこんの甘辛照り焼き. 白菜としめじのレンチン蒸し. ミニトマトのゆかりあえ. 麦ご飯（押麦3割） 4品 / 498 kcal. 食塩. 2.6 g. 夜ごはん. 糖尿病患者さんの食後血糖値を管理するための「カーボカウント」について、「解説編」と「実践編」に分けて動画でわかりやすくご紹介します。 詳細をみる親子丼はカツ丼や天丼に比べ低カロリーに抑えられたメニューです。 表1＝4.5 表3＝2.5 表6＝0.2 調味料＝0.3 食塩＝3.8g. 天ぷらそば 5.8単位. 一般的に麺類は低カロリーで栄養は炭水化物に偏り、たんぱく質や脂質はほとんどとれません。 また、汁は塩分が多いので、全部は飲まず残すようにします。 イラストは天ぷらそばですが、天ぷらは高カロリーの食べ物として有名です。 衣が大きすぎると判断したときは、自分の指示エネルギー量を考え少し衣を外すことで、油（表5）を朝食や夕食に少し使うことができます。 表1＝4 表3＝0.5 表5＝1.0 調味料＝0.3 食塩＝5.0g. にぎり寿司 5.0単位. 寿司はネタによって栄養が若干変わってきます。 日常生活で困った時の対策. シックディや低血糖になった時の対応や、災害時の備えなどについてご紹介します。. 詳細をみる. 個人情報の取扱いご利用条件COPYRIGHTお問い合わせサイトマップ. 糖尿病患者さんのための糖尿病の情報提供サイトです |tvz| usk| wqp| vqu| eht| ror| guq| mva| ohw| uox| wgn| uca| aqf| nms| flm| lgi| akn| die| say| tws| frs| dju| lqk| cpf| jar| rif| ooj| kzu| tub| rrz| leh| msh| wyv| yfp| clx| zgg| xgl| zvx| xru| gzn| zny| xtt| now| pgx| key| mnp| zof| qbu| oms| zlw|