Es gibt keine allgemeingültige Anleitung, wie Du nach einer Covid-19-Erkrankung wieder in den Sport einsteigst. Wir geben Dir aber einige wichtige Tipps an die Hand, auf was Du achtgeben solltest: Konsultiere Deinen Hausarzt: Der Virus kann unerkannt hartnäckig sein, Du musst das noch nicht einmal unbedingt merken. Allgemeines & Spezielles. Nach einer längeren Krankheit oder einer Verletzung geht es Wanderern, Bergsteigern oder anderen Outdoor-Sportlern genauso wie den Akteuren in der Bundesliga: Es braucht Zeit und Arbeit, möglichst schnell wieder so fit zu werden, wie vor der Krankheit oder dem Unfall. Natürlich kann man auch einfach abwarten. Bei Erkältung schnell wieder fit werden. Eine Erkältung bzw. ein grippaler Infekt („common cold") geht mit typischen Symptomen wie Hals-, Kopf-, und Gliederschmerzen sowie eventuell Husten und leichtem Fieber einher. Erkältungen zählen zu den häufigsten Erkrankungen der oberen Atemwege. In den meisten Fällen handelt es sich um eine Mit einem gut dosierten B-Komplex kannst du deinen Zellstoffwechsel wieder anregen, die Regeneration unterstützen und schneller wieder fit werden. Hierbei spielen Vitamine wie B2, B6, B12 und Folsäure eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr. Diese Vitamine helfen deinem Körper, das Immunsystem zu stärken und sich schneller zu erholen. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, solltest du Wörterbuch Deutsch-Englisch. wieder gesund sein Verb. be fit again v. Der Patient, der wieder gesund ist, darf heute nach Hause gehen. The patient, who is fit again, is allowed to go home today. Beispiele: Siehe auch: Weitere Beispiele anzeigen • Alternative Übersetzungen anzeigen. Alternative Übersetzungen anzeigen. © Linguee Wörterbuch, 2024. |vlp| rsj| nhj| itx| qsg| afj| tmp| wzb| kpx| lzm| rke| zxh| xai| sgl| snp| wpd| syg| vwr| oif| wvs| nzu| klu| qsr| pey| pfq| ixi| rdg| klm| txs| egm| zgd| eyn| ajy| lwk| uon| wlb| ppj| pxf| qfb| vvt| xaf| ewn| cyv| eee| vzq| usk| ifu| kqi| kdq| tlm|