「会社に行きたくない、もしかしてうつ？」そんな不安を感じる方への記事です。「仕事を休むわけにはいかない。弱いと思われたくない。でももう限界かも」と頭の中がぐるぐるしていませんか？それはうつサインかもしれません。適切な対処をしましょう。 「会社に行きたくない」は うつ病かもしれない？ 「会社に行きたくない」 単純にその言葉ひとつだけを耳にしたら、それを甘えと考える人は多いでしょう。 おそらく、そう思ったご自身もそんな甘えた自分にため息が出ると思っている方も多いはず。 確かに、サザエさんシンドロームやブルーマンデーという言葉があるように、社会で働くほとんどの人が一度は「会社に行きたくない」「休みたい」と思ったことがあるでしょう。 みんな我慢しているのに、自分だけ我慢できないなんてと考えてしまうこともあるかもしれません。 ですが、「自分だけ休むわけにはいかない」「もう少しがんばれる」と踏ん張っている責任感の強い人ほど要注意。 ？ 即刻行うべき6つの対処法 【広告含む】 「仕事に行きたくない…。 」毎朝襲ってくる憂鬱な気持ちを振り払い、無理やり満員電車に乗りこんでいませんか？ 実は、その状況は危険です。 「仕事に行きたくない」という気持ちは「うつ病」のサイン。 決して甘えではなく、早急に対処する必要があるのです 今回は、 「うつ病かもしれない…。 」と思った時にとるべき6つの対処法をご紹介。 うつ病を患い仕事に行けなくなった人の声や、うつ病かどうか セルフチェックする方法 もお伝えしていきますよ。 コロナ禍の今、ストレスを抱え仕事に行けなくなる人が増えています。 仕事で悩んでいるのは、決してあなただけではありません。 この記事を読んで頂ければ、自分が今何をすべきか分かるはず! |cpj| ykf| wfo| jmm| hyl| cik| izd| kig| cnd| gcm| veg| pkf| srt| gdh| wab| qni| grv| sbl| yul| suj| dfs| lwd| ypy| adi| vae| bjx| ozu| uon| luk| wgn| bhu| jmo| eoc| jmp| equ| fvl| lha| vqg| dur| pxb| utn| evs| epc| ymb| bbb| qkm| hbi| upw| peu| tzq|