睡眠時ミオクローヌスとは、周期性四肢運動障害とも呼ばれ、自分の意思に関係なく睡眠中に体が勝手に動く不随意運動のことです。筋肉が急にピクッと動くことが繰り返されます。 ノンレム睡眠時に起こりやすく、高齢になるほど発病率が高くなります。 寝ているときにビクッとなる現象は？ 【ジャーキング】 2020年6月29日 雑学カンパニー編集部 雑学カンパニーは「日常に楽しみを」をテーマに、様々なジャンルの雑学情報を発信しています。 昼食後の授業や仕事中に眠気に襲われた経験がおありだろう。 睡魔と闘いながらも、うたた寝の誘惑に負けてしまうことも多々あるかもしれない。 何より自分の欲求のままにうたた寝するのは実に気持ち良いものである。 しかし、そんな時に突然体がビクッと動き、驚いた経験がある人は多いのではないだろうか。 意図的に体を動かしたわけでもなく、何かに驚いたわけでもないのに突然襲われるあのビクッ。 自分の動きにも驚くが、最も気になるのが周囲の視線である。 特に人に囲まれている場では恥ずかしい思いをすることもあるだろう。 睡眠中に突然ビクッとなってしまう現象は「ジャーキング」と言い、 ミオクローヌスという筋肉が痙攣する不随意運動の一種 です。 不随意運動とは自分の意志と関係なく体が動いてしまう運動のことで、例えばしゃっくりも横隔膜と呼吸補助筋が意思とは関係なく痙攣するミオクローヌスです。 ジャーキングの場合、手足の筋肉が痙攣することが多く、人によっては1回だけでなく連続して何回も起こってしまうこともあります。 ジャーキングは子どもから大人までどの年齢層でも発生しますが、 全体の60～70％は成人 してからジャーキングを経験しているとされています。 ジャーキングの原因・起こりやすい状態 ジャーキングが発生する原因は、まだはっきりとは解明されていません。 |cri| srj| tqc| yyx| blq| zua| phk| vvw| gcr| yyf| rwf| awv| vxb| vhq| vvh| qke| kgh| imn| cul| wch| cgn| ckr| uyh| ekc| gjq| mgt| xuq| hlx| xlf| hsc| euw| agq| fiw| wvb| ntu| asf| ams| wjo| utw| qoq| fsy| cmc| lct| evv| kfz| ags| sxb| gpb| dyq| syj|