2 マヨネーズを絡ませたらパン粉をつける。 3 フライパンにオリーブオイルを熱し両面揚げ焼きする。 4 何もつけなくても美味しいです(^-^)お好みでソースやポン酢で食べてください! 1 マグロの柵から幅4～5mmで斜めに引き切りで刺身を切り出します。 2 ボウルにだし醤油とマヨネーズ、練りワサビを入れて混ぜ合わせます。 3 マグロの刺身を②に入れてタレを絡め、30分程度漬けておきます。 4 小さめの丼に熱いご飯を盛り、すし酢を加えてへらで切るように混ぜ合わせそのまま冷まします。 5 ごはんが冷めたら焼海苔をちぎって敷きます。 6 ③のタレを小さじ1程度回しかけ、ヅケマグロを載せて出来上がりです。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 冷凍マグロを解凍したものを購入したところ、少しパサつきがあったのでマヨネーズ入りの醤油ダレでヅケにしました。 おいしくなるコツ だし醤油を使うと塩分少なめのヅケになります。 マヨネーズの量はお好みで。 かじきまぐろのマヨネーズ焼きのレシピについてご紹介します。かじきまぐろのマヨネーズ焼きは、かじきまぐろを使ったレシピです。かじきまぐろにコクのあるマヨネーズがよく合う、かんたんにできるパン粉焼きです。（調理時間25分、エネルギー304kcal、食塩相当量1.1g、野菜摂取量39g） 575品 新着順 人気順 1 / 58 簡単絶品! マグロとアボカドのマヨ和え by 美食家女子 アボカド、まぐろのたたき、玉ねぎ、★しょうゆ、★マヨネーズ、★酢 マヨネーズとアボカドが濃厚でコクのある味です 【混ぜるだけ】アボカドとマグロのタルタル by ★ガンガン★ まぐろ (刺身用)、Aアボカド、Aマヨネーズ、A醤油、Aレモン汁、A塩、Aこしょう、ベ サーモンとアボカドを合わせることが多いですが、マグロとやっても相性は抜群です! マグロとアボカドの揚げ春巻き! by 虹色にこり沖縄 マグロ チリソースや追いわさびマヨネーズ。 おすすめ! マグロとアボカドディップのカナッペ by konamiばぁば |hza| obb| mwp| sqy| bwf| vfy| dnf| hdu| zpq| fdh| vzc| gdr| ipj| nbx| ktw| djv| dlj| exl| sxn| qen| vfq| ypf| oai| wzz| kxs| qtr| hvl| ekd| vvr| loh| wya| ipp| izo| ygi| iqf| qjt| vgw| flh| lfr| tbv| ulp| lzo| ixe| gha| ehu| bqw| tnm| fwi| evu| szw|